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各位心意道的爱好者、朋友们，心意道函授第三级碧绿带开始接受报名了。

详情请到：http://www.soonup.com/bbs/thread-8495-1-1.html

作者: admin

起始时间: 2007-3-6 结束时间: 不限

各位八卦掌的爱好者、朋友们，八卦掌函授开始报名啦。

函授内容：八卦掌初级。
由北京八卦掌研究会会长马传旭先生亲授(个人简介：http://www.soonup.com/index.php/1008)。马先生曾任中华人民共和国公安部武术总教练，日本首相羽田孜曾慕名会见并留影。马先生系八卦掌梁派第三代传人，深感八卦掌这一武林奇葩的传承使命。

学习方式：
八卦掌爱好者报名汇款后，会得到密码，用以登录函授区。函授区里有马先生八卦掌的详细教学视频下载，从基本功开始教起，系统揭开这一神秘而声名卓著的传统功夫的习练方法。马先生在网上解答学员的疑问，亲自指导练功要点。
报名方式：三个月为一周期，一年共4个周期，即可保证掌握八卦掌基本功法。各周期练功内容不同，由浅入深，由简到繁。但每个周期可独立练习，反复练习后都可达到掌握基本功的目的，顺利进入下一级功法。采用循环教学，学员任何时刻进来学习，都能获得从头的点拨。一个周期结束后，需要续费，费用标准不变。

费用标准：
初级功法：国内150元/周期，国外100美元/周期；

国内汇款方式一：银行汇款

公司名：北京八方极远网络科技有限公司；
开户银行：中国银行北京朝阳北路支行；
账号：818419481908091001
切记：汇款时，请在附言栏写下网名。然后将其余个人信息发至指定邮箱（jingchengly@sina.com):真实姓名、网名、电话、电子信箱、工作单位、邮寄地址、邮编。汇款时不要汇150元的整数(请加汇或少汇几分、几角以示区别)，以便确认到账。

国内汇款方式二：个人账户汇款
开户行名称：中国工商银行北京十里堡支行
账号：6222 0202 0001 6072 320
身份证：510215197302137115
姓名：张建

国外学员按内地银行规定，只能汇到个人账户：
开户行名称：中国工商银行北京十里堡支行
账号：6222 0202 0001 6072 320
身份证：510215197302137115
姓名：张建
注意：汇款时尽量不要汇100美元的整数(可以加汇或少汇几分、几角以示区别)，以便确认到账。

一种最快捷的付费方式(限用于国内)：
实践表明，用网上银行系统，在个人电脑上向上面的个人账户划账，当时即到，然后电话通知管理员，密码即刻就能送出。强烈推荐!

咨询电话：010-52065325

作者: admin

起始时间: 2007-5-23 结束时间: 不限

　　除了以团购价购买门票、吃农家饭，便宜又实惠，还有专家作伴，组织形式活泼的主题活动。特推出心理主题游和武术主题游。

　　心理主题游安排如下（大学生版，135元）：
　　场所：水长城度假景区农家院，标准间，消费水平控制在100元以内每天。简单朴素，整洁大方。饭菜可口，实惠。
　　第一期：王智，"爱情教练"。博客：http://www.soonup.com/?2501
　　第二期：舒唱，情感专家。博客：http://www.soonup.com/?1537
　　第三期：高天，音乐治疗专家、情感专家。博客：http://www.soonup.com/index.php/2177
　　第四期：孙明明，催眠治疗师，情感专家。博客：http://www.soonup.com/?2502
　　第五期：伏羲玉兰，舞动治疗师，情感专家。博客：http://www.soonup.com/?2503
　　第六期：王涛，哈佛大学心理学博士，亲子关系专家。博客：http://www.soonup.com/?1186
　　第七期：杨凤池，情感专家。博客：
　　第八期：刘明，情感专家。博客：http://www.soonup.com/?710
　　第九期：骆正，咨询专家。博客：http://www.soonup.com/?2347
　　第十期：曾金梅，情感专家。

　　心理主题游安排如下（上班族版，315元）：
　　场所：农家院，山村小屋，标准间，消费水平控制在150元以内每天。简单朴素，整洁大方。饭菜可口，实惠。
　　周六游玩全天，当晚住宿，次日早饭后返城。晚上举办心理工作坊，形式活泼。男女人数相当，由知名心理专家组织活动。健康、高雅、娱乐、休闲。帮助大家敞开心扉，相互了解，建立友谊，并获得社交、生活的高级技巧。
　　第一期：王智，"爱情教练"。博客：http://www.soonup.com/?2501
　　第二期：舒唱，情感专家。博客：http://www.soonup.com/?1537
　　第三期：高天，音乐治疗专家、情感专家。博客：http://www.soonup.com/index.php/2177
　　第四期：孙明明，催眠治疗师，情感专家。博客：http://www.soonup.com/?2502
　　第五期：伏羲玉兰，舞动治疗师，情感专家。博客：http://www.soonup.com/?2503
　　第六期：王涛，哈佛大学心理学博士，亲子关系专家。博客：http://www.soonup.com/?1186
　　第七期：杨凤池，情感专家。博客：
　　第八期：刘明，情感专家。博客：http://www.soonup.com/?710
　　第九期：骆正，咨询专家。博客：http://www.soonup.com/?2347
　　第十期：曾金梅，情感专家。

　　管理主题游安排如下（总裁班，3000元）：
　　场所：四星级以上宾馆，最好的当地菜肴。大的会议室或报告厅，休息室。
　　度假酒店。高尔夫球场、网球场、游泳池。
　　第一期：袁天沛博客：http://www.soonup.com/index.php/1055
　　第二期：王择青
　　第三期：李永瑞
　　第四期：
　　第五期：

　　武术主题游安排如下（大学生版，135元；上班族版，315元）：
　　场所：农家院，带草坪的院落。标准间，洗浴方便。消费水平控制在100元以内每天。简单朴素，整洁大方。饭菜可口，实惠。

　　第一期：
　　旅友：马传旭，八卦掌掌门人。博客：http://www.soonup.com/?1008
　　第二期：游玄德，武当掌门人。武当太极拳。博客：http://www.soonup.com/?1051
　　第三期：徐世熙，陈氏太极拳，技击博客：http://www.soonup.com/index.php/2203
　　第四期：薄家骢，意拳掌门人。博客：http://www.soonup.com/?2183
　　第五期：刘连俊，八极拳博客：http://www.soonup.com/?1034
　　第六期：张全亮，八卦掌掌门人。博客：http://www.soonup.com/index.php/2206
　　第七期：韩建中，梅花拳博客：http://www.soonup.com/?1736
　　第八期：张玉林，形意拳博客：http://www.soonup.com/?1742

作者: admin

起始时间: 2007-6-5 结束时间: 不限

一、注册会员发帖说明

为了防止流氓软件自动注册群发帖子，快上网系统设定为：游客在注册后须到论坛回复一帖，然后才能正常发帖。

二、如何开通个人空间

1、先注册用户名，然后登陆。
2、登陆后会在当前页面显示“我的个人空间”，点击则会显示“您现在还没有申请个人空间”，2秒后系统会自动进入个人空间申请页面，用户可根据自己的爱好选择个人空间模板。
3、选好模板后点击“确定”，系统会自动进入您的个人空间。
　4、发布新日志后，点击标题，会看到文章底下有一排按钮，其中“导入论坛”功能，能将新发的日志导入你指定的论坛，供论坛会员分享，讨论。但只有成为初级会员才有此权限，要成为初级会员，只须在论坛中跟一帖即可。

三、如何在个人空间发布图片

个人空间图片发布有两种渠道：
一、创建个人相册：
1、进入个人空间后，点击“空间管理”。然后选择“上传图片”
2、然后在“图片主题”右边的框中创建图片主题
3、点击“浏览”上传图片，每次只能上传六张，如想继续上传请再次依照此步骤添加。
4、上传完之后，在主题分类中选择您所上传图片的类型，比如“我的生活”
5、图片分类完之后，点击最下方的“开始创建图片主题”
6、点击“提交保存”即可。
二、在日志中插入图片
1、先找到“添加/编辑日志”下面的“本地上传”，然后点击“浏览”
2、选择要添加的图片，然后点“上传”，最后点击“保存发布”
3、图片上传成功后，在图片的右边显示“编辑、删除、插入”，将鼠标放在图片所需要插入的地方，点击“插入”即可。

四、如何在个人空间加一段视频
请点击如下链接：http://www.soonup.com/index.php/action_viewnews_itemid_2228.html

五、论坛上传图片说明

论坛图片大小限制是100K，大于100K无法上传成功。
原图大于100K的请先用Photoshop做一下处理。该软件可从百度搜索下载即可。
具体处理方法：
1、先将所要上传的图片保存在电脑上。
2、打开Photoshop，选中“文件”中的“打开”，然后找到已经保存下来的原图。
3、原图过大时，可先打开“图象”中的“图象大小”根据需要进行象素缩小。
4、然后从“文件”中选中“新建”，这时出现一个文本框，右下方会显示图象的K数。可以根据需要调整宽度和高度。
5、将鼠标转换成“移动工具”形式，具体方法是使用快捷键“V”，将原图拖至新建的文本框中，根据需要处理图片即可
6、处理完图片后，从“文件”中选择“存储为Web所用格式”，弹出一个框，在右边“预设”中设为“JPEG”，“品质”设为80，保存即可。

作者: admin

起始时间: 2007-5-23 结束时间: 不限

各位武友：
　　大家好。我们联合北京体育大学武术学院散打专项的国家一级散打运动员为散打爱好者推出基本拳法、腿法、摔法的函授与面授（限于北京）学习。
　　这一培训针对上班族量身定做，考虑到上班族的年龄、体能和性别，适当降低强度要求，但技术规范不变，重在学习规范的技术动作和防身意识，掌握一套增强体能、提高身体素质的徒手练习方法，增强对身体的控制感和自信心，以武会友，共同提高。
　　教学内容：基本的拳法（直摆勾）、腿法（蹬踹边）、摔法；专项体能练习；组合动作；实战的模拟和演练。
　　教学时间：2个月。
　　学费：
　　函授：国内110元，国外110美元。函授者将获赠教学光盘，在快上网散打专区咨询学习过程中的问题，由教练在24小时内解答问题，并指导练习。
　　面授：300元。每周六日，各2小时。共16次课。由教练手把手教。教会为止。
　　报名汇款到帐后学员会得到密码，用以登录函授专区，与朱小龙教练直接请教技术要点和心得体会。

　　汇款方式：银行汇款
　　公司名：北京八方极远网络科技有限公司；
　　开户银行：中国银行北京朝阳北路支行；
　　账号：818419481908091001
　　切记：汇款时，请在附言栏写下网名。然后将其余个人信息发至指定邮箱（zhangercn@yahoo.com.cn):真实姓名、网名、电话、电子信箱、工作单位、邮寄地址、邮编、汇票号。

　　为了加快流程，只要学员在邮件中附上银行回单扫描图，我们即马上邮寄DVD。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　快上网
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007－4－9

作者: admin

起始时间: 2007-4-9 结束时间: 不限