快上网

2008年9月5日

为了适应越来越多的网友对武术商品的需求，以及心理发烧友对心理类文章与技术的咨询，快上网准备精选一些独特而罕见、值得信赖的珍贵商品，以飨网友。

这些商品进货渠道独特，物有所值，物美价廉，保证质量与信誉。是快上网的新服务项目。

让我们拭目以待。。。。

声明

　　近日有网友在个人空间里发布个人商品信息，这些商品的真假与质量等一切信息由信息发布者个人承担。快上网不对上述商品负责。

　　特此声明！

快上网

各位心意道的爱好者、朋友们，心意道第三级碧绿带的函授开始报名了!
详情点击：
http://www.soonup.com/bbs/thread-8495-1-1.html

附：

雪白带报名程序：http://www.soonup.com/bbs/thread-3179-1-1.html

橙黄带报名程序：http://www.soonup.com/bbs/thread-5447-1-1.html

上图：报纸封面

上图：武术养生之旅版面截图

　　旧的一年即将过去，新的一年马上来临，

　　值此佳节，祝大家

　　合家团圆，吉祥如意。

　　身体更健康，心情更愉快。

　　吃嘛嘛香，睡哪儿都着。

我们继续。。。。

第三条标准：能够连续7－10天不睡觉，或者7－10天内累计睡眠时间不超过10小时。按句话说，就是能够每天睡眠不超过2小时，但仍能像正常人一样持续工作7－10天，且保持与正常睡眠一样的高效率。

有人会说，这不是胡说吗？周总理那么受人爱戴，那么辛勤操劳国事，经常连续多少天不睡觉，也没听说连续蛮干一周的。是的，周总理不能，但武术家能。

这叫术业有专攻吧。武术大家的身体能量是超常的，就像我们无法理解神童是个什么怪人物一样，由于先天素质加上几十年如一日的坚持练功，武术家的身体能量达到了令常人无法企及的程度，以至于令人咋舌。

兹举两列：

梁派八卦掌掌门马传旭老先生，今年75岁，其师父李子鸣老先生去世时，他60多岁，在主持其师的葬礼的一周多的时间内，没有上过床睡觉，累了就在沙发上坐坐。丧事处理完后，他说，给我三天的时间睡觉，谁都不要打扰我。结果他连睡三天三夜。醒来后，龙精虎猛，一如往常。这是本人在马老先生家听他亲自讲的。

第二例，是我在今年4月下旬在湖北武汉英山县南武当山参加“首届南武当国际武林大会”期间，亲眼所见的游玄德道长的工作状态。我就住在组委会办公室的隔壁，每天我起时，道长已经在教弟子打拳了，当时天还黑，大约5点多，每晚我睡时，他们还在谈拳论道，时约凌晨2点，后来游道长说他每天是在凌晨4点才结束与各方朋友的会谈，等于每天睡眠不足2小时。一直持续一周。

但我绝没发现他有熬夜的迹象。每天都是声如洪钟。他不说，我还真不知道每天只睡一小时。但游道长在说的时候，显得是那样稀松平常。

第四条标准：劳累了一天后，他们的脸色不是困倦的，而是红彤彤的，像熟透的桃子。这一条，或许养生大家也是这样的。不能为武术家所独享吧。

快上网（北京八方极远网络科技有限公司），在团中央所属《青年参考》报举办的“自主创新、科技创业”企业家评选活动中，被选为50位候选人。请大家踊跃投票，支持我们的事业。

报纸截图：

11.《南方人物周刊》（中国第一人物类周刊，《南方周末》出品）

快上网由于其资深的媒体背景，从创立之初，就与一些主流媒体建立了合作关系。下面介绍一些快上网和合作媒体共同推出的经典栏目示例。

10.《高尔夫》杂志(国家体育总局主管）

快上网由于其拥有的资深的媒体背景，从创立之初，就与一些主流媒体建立了合作关系。下面介绍一些快上网和合作媒体共同推出的经典栏目示例。

1.《时尚健康》杂志(时尚集团主办)：

1.1　《时尚健康》杂志(时尚集团主办)：心理栏目

1.2《时尚健康》杂志(时尚集团主办)：体育明星栏目

1.3《时尚健康》杂志(时尚集团主办)：健身栏目

2.《时尚芭莎》杂志(时尚集团主办)：体育明星栏目

3.《青年参考》(团中央主管)：奥运冠军&著名企业家栏目

4.《世界新闻报》(中国国际广播电台主办)：奥运与生活栏目

5.《中国经营报》：慢生活·心理

6.《生命时报》(人民日报主管)：国术养生、心理生活栏目

(未完，待续)

7.《健康人》杂志(卫生部主管)：心理版块

8.《心理月刊》杂志(国家体育总局主管、法国桦榭集团出品)：

9.美国华文报纸《伊利华报》(发行于美国俄亥俄州、纽约，发行量1万，双周刊)：

为表示对心意道一直无私奉献和做出突出贡献的会员的敬意，心意道橙黄带对如下会员的函授学习实行折扣，标准如下：

一级勋章获得者：5折
名单：
武痴客
萤火虫
天边一鹤

二级勋章获得者：6折
名单：
虬髯客
佛手
我来也
12222
心意道门人
中正平匀
如玉

三级勋章获得者：7折
名单：
大雪满弓刀
紫气东来
五通散人
半导体
快马飞刀

款额请以上各位按各自所选购服务的数额自己折算，已经汇了全款者，快上网将对多出部分代为管理，充抵下一次函授费用。

谢谢各位对心意道、快上网大家庭的无私支持。

（备注：如有遗漏，请持勋章者通知管理员）

快上网

2007年7月15日

7月7日，由快上网组织的情感沙龙第一期（总第二期）在太平岛军事旅游渡假村如期胜利开张了，就像在深山里练了许多年的剑客，刀剑甫一出鞘，便炫得不得了啊。

专家玩伴：王智（http://www.soonup.com/?2501）

玩伴，11人，分别来自：

环球时报

中国青年报

中科院研究生院

中戏

中国传媒大学

律师事务所

会计师事务所

中午的灶台鱼吃得大家意兴盎然。这鱼用铁锅架在灶台上，烧树皮直接炖，油放得不多，那叫一个“鲜”字了得。

两点钟，大家由王智老师带领在树林中开始了一次难忘、深刻的心灵之旅。

节目单：

1、找朋友：所有人闭目，睁眼后互相对望的组成伙伴，落单的自由组合。背靠背，要求双方各出1－5的任意手指数，提前将意念传递给玩伴，然后转身亮出手指，双方出的一样，表明默契程度高。猜三次。玩伴自愿表达此过程中的内心活动。

2、现场作咏物诗

3、图画分析

4、心理状态与个性倾向性填空：我（　）、我是（　）、我有（　）、我喜欢（　）、我要（　）。然后自然排序。进行心理分析。

5、打枪举手游戏：围成一圈，圈内一人指向谁，谁大叫一声“啊”，表示中弹，左右两边的人则举起手来。任何不符合要求的动作都被视为犯规，犯规者出来扮演枪手，游戏继续。

6、“不说我”游戏。围成一圈，由一人提问，指定某人回答，如果谁说了“我”、“我的”，即出局。本来觉得不说“我”非常简单，但其实很快就会中招。

7、很好－但是；很好－而且；你是最棒的，我是最棒的：语言暗示游戏。原来，不同的用语给人的感受如此不同。语言是人类绝不可忽视的一种表达工具，一种生活工具，甚至能左右对生命和生活的体验，提供新的视角。

心理工作坊在树林中进行，大家心情很棒，在王智老师睿智和充满启发性的语言引导下，大家不自觉地投入进去，这是一次触动人内心深处的思维旅行。经常看到大家在某一个活动后若有所思、或恍然大悟，或哈哈大笑，还有人称心情沉重、心情绝望，当然更多的人说是快乐的。

此次活动，拂去了十来年职业生涯中落在心灵上的尘土，有人忽然又找到鲜活单纯的心灵感觉，恢复了精力，意识到了自己的认识与行为上的偏执之处。

这次活动帮助大家认识到这样一个事实：大家都过度关注自我，以至影响了爱情、交友和人际关系。也许我们没有发现这一点，但活动却非常非常的有针对性，一下子就把人反映得真真切切。

在空气新鲜的树林里，在和谐友好的氛围中，感受自己心灵深处的力量和习惯，令人产生一种顿悟式的透彻感。尽管天气有点闷，活动仍然在大家的要求下进行了3个小时，如果环境再好一点，活动还会更精彩，因为王智老师准备的一些互动爱情游戏受到了场地的限制。希望下期沙龙办得更精彩。下一期，我们要移师山水之间。敬请期待。

   本周六（7月14日），周末京郊一日游沙龙，以亲子关系沟通为主题。
   由著名心理专家，我国首批国家级心理咨询师，中央电视台十二套《道德观察》节目专家嘉宾刘明（博客：http://www.soonup.com/?710）带领大家开展亲子心理工作坊，做模拟游戏，进行案例示范解答，帮您分析教育孩子过程中遇到的难题，聆听孩子内心的声音，找到最适合的教育方法。寓教于乐，为你解答亲子教育难题的同时，也提供一次全家与大自然亲密接触的机会。

   活动安排如下:
   上午:游览景区，采摘
　　中午:农家特色菜
   下午:亲子互动。家长和孩子可参加由刘明先生亲自设计亲子游戏，体验亲子沟通。并解答家长们在与孩子沟通时产生的疑问。就现代家长教育孩子中所碰到的典型问题，刘明先生将会重点讲授。   活动地点：京郊风景区（蟹岛/京东大峡谷/龙庆峡瀑布)
   活动时间:早8点出发（发车地点：东直门地铁B口），晚7点前返回市里。
   活动费用:235元/人，包括全部费用。含：包车费、餐费、门票、采摘、心理工作坊。两人（含）以上报名，每人200元。
                                                           

快上网
                                                                  2007年7月8日

   在心意道第一期沙龙上，每人展示了自己最得意的招法，大家互相交流切磋，其乐融融。这是“戒之在斗”的精彩表演。(如网速慢，请刷新后再观看)