英语中的双关语随处可见，尤其在广告语中的更常见，使广告更加俏皮、 幽默、生动形象，从而增强广告的说服力，使产品形象深入人心。如：

　　美国有一家眼镜公司的产品牌子是OIC，读作Oh, I see.

　　这则广告生动地运用了谐音双关，这三个大写字母形状像眼镜，同时，这个广告语又表达了视力不佳的人戴上这个品牌的眼镜后看见清晰的世界的喜悦之情，真是一则富有感染力的广告。

　　再比如一则海滨浴场的广告语：

　　More sun and air for your son and your heir.

　　我们这里有充足的阳光，清新的空气，这对您的儿子——您事业和财产的继承人——大有裨益。

　　这则广告巧妙地利用sun，son和air，heir这两组同音异义词，使广告读起来朗朗上口，从而吸引更多的游人。

　　除了谐音双关之外，英语中还有许多语义上的双关，利用英语中一词多义的的特点，“言在此而意在彼”，形成一种含蓄的表达效果，激发消费者的购买欲。请看下面一则广告：

　　Money doesn’t grow on trees

　　But it blossoms at our branches

　　钱不能长在树上，在我们“行”就能。

　　这是英国劳埃德银行(Lloyd Bank)做的户外广告。第二句中的branch就是一个多义词，承接第一句中的trees，可以理解为“树枝”；更深层的含义就是广告中的银行分行、支行的意思。所以广告的真正含义是告诉人们到劳埃德银行来存款就能使自己的钱增值。

　　再看一则深入人心的香烟广告：

　　I’m More satisfied.摩尔香烟，我更满意。

　　Ask for More.再来一支，还是摩尔。

　　在这则广告中，香烟牌子More的含义“更加，更多”，使人们在记住广告的同时一下子就记住了香烟的牌子，可谓是广告中双关语运用的典范。

　　总之，双关语的运用使文章言简意赅又意味深长，同时又轻而易举地为读者留下深刻的印象，大家在学习英语的过程中可以仔细体会其中的奥妙，在阅读中不断积累，也可以在日常交流或者写作中大胆运用，使英语学习不再是枯燥语法词汇的堆砌，而是充满了乐趣和魅力的精彩之旅。

 

　　在公元前8—前7世纪，亚述是阿拉伯强大帝国，曾发动了一系列扩张性战争。亚述 人把这种战争看作是“神”的旨意，“神圣”的事业。亚述战争就是这“神圣”事业的突出表现。

　　古老的亚述，主要在今伊拉克境内的美索不达米亚地区，位于底格里斯河和幼发拉 底河流域北部，东北靠扎格罗斯山，东南以小扎布河为界，西临叙利亚草原。整个亚述 是以

亚述城(底格里斯河西岸)为中心的，是古代西亚交通贸易中心。

　　亚述最早的居民是胡里特人，后来有塞姆人移入，与胡里特人逐渐融合，成为亚述人。

　　由于亚述处于特殊的被异族包围的地理环境，经常受到敌对民族进攻的威胁，加之 国土、资源又非常有限，使亚述人养成了好战的习性。他们对土地贪得无厌，并且，征 服越多就越感到征服之必需，相信只有对外不断地征服，才能保住其已经获得的一切。

　　每一次征服的成功都刺激着其野心，使黩武主义的链条拴得更牢。亚述那西尔帕二世 (前883—前859年)曾攻占叙利亚，扩张领土到卡尔赫米什附近，兵临腓尼基海岸。其 后继者萨尔玛那萨尔三世(前859—前824年) 在位35年，发动了32次的远征，两河流域北部和叙利亚地区的许多小国大都被征服， 公元前8世纪下半期，扩张的规模远远超过了以往，终于形成庞大的军事帝国。

　　公元前8世纪后，铁器普遍使用，成了亚述统治者对外实行军事扩张的重要手段。 统治者把国家建成了一个庞大的军事机器，常备军的规模大大超过了近东任何其他民族。 其军队包括战车兵、骑兵、重装和轻装步兵、攻城部队、辎重队，甚至还包括工兵，是 一个具有较高水平的合成军队。军队装备精良，士兵都身穿铠甲，有盾牌和头盔防护， 以弓箭、短剑和长枪为武器，攻城时还使用特制的撞城槌。

　　先进的军事装备，为亚述统治者发动对外扩张战争提供了有力的工具。公元前744 年，亚述王进军东北，征服了乌拉尔图的同盟者米底各部落。次年，又西征乌拉尔图的 北叙利亚各同盟国获胜，俘敌7万余人，乌拉尔图王败逃。公元前742年，亚述军再次西 征叙利亚，围攻阿尔帕德城，历时3年终于取胜。公元前739年，叙利亚、巴勒斯坦、腓 尼基及阿拉伯等地区19国联合反抗亚述。亚述大军在黎巴嫩山区与之会战，又获胜利， 各国降服。公元前732年，亚述军攻下反叛的大马士革，大肆屠杀，并在此设置亚述行 省。公元前714年，萨尔贡二世奔袭乌拉尔图腹地，最后攻占其宗教中心穆萨西尔，掠 获大批金银财宝。至此，乌拉尔图锐气尽挫，无力再与亚述抗衡。为了争夺两河流域的 霸权，亚述的一个重要目标是南邻巴比伦。公元前688年，亚述军攻陷并摧毁巴比伦城， 俘迦勒底王，从此巴比伦被亚述控制达数十年。 亚述占据叙利亚后，埃及便丧失其在这一地区的优势，因此它极力鼓动和支持叙利 亚境内各小国反叛亚述。为征服埃及，约公元前671年，亚述王阿萨哈东率军越过西奈 半岛侵入埃及，攻克下埃及旧都孟菲斯，上埃及各地王公亦表臣服。

　　约公元前663年，又挥师南下，一度攻陷底比斯。埃及人为摆脱亚述统治而进行的 斗争从未间断，约公元前651年，埃及法老普桑麦提克终于彻底驱逐亚述占领军。 埃兰古国位于今伊朗西南部的胡齐斯坦。公元前7世纪它成为一军事强国。为了争 夺巴比伦这一战略要地，亚述与埃兰战事迭起。公元前652年起，亚述王率军苦战3年， 终于击败了巴比伦和埃兰等军队。公元前648年，巴比伦城被攻陷，巴比伦王自焚而死。

　　随后，身披甲胄的亚述骑兵进攻并打垮阿拉伯骆驼兵，降服了阿拉伯。公元前642—前 639年，亚述对埃兰发起强大攻势，蹂躏埃兰各地，最后攻入苏萨，洗劫了全城。此后， 埃兰沦为亚述属地。

　　亚述统治者的侵略战争是以极度凶残为特色的。军事所至，庐舍为墟，居民几乎全 被屠戮。如在亚述那西尔帕二世所征服的土地上，男子被杀或沦为奴隶者约占三分之一， 儿童则几乎无一孑遗。财富也全被劫走，即使有残余居民，亦冻饿而死。亚述的野蛮征 服造成了赤地千里、惨绝人寰的景象。从提格拉特帕拉沙尔三世起，屠杀的凶焰稍稍收 敛，但被征服居民仍差不多全被劫走，迁移到距亚述较近的地区，迫8《影响世界的100 次战争》使垦殖。

　　亚述军事帝国的残暴征服和对社会生产力的破坏，以及它所采取的高压统治政策， 给各地人民带来沉重的灾难，也激起被征服者的不断反抗。公元前7世纪后期，亚述帝 国的经济力量已被多年的战争消耗殆尽，其军事威力也已成强弩之末。此时，米底人和 迦勒底人正结成新的军事同盟。公元前614年，米底军队乘亚述军队在外作战内部空虚 之机，攻陷千年古都亚述城。公元前612年，迦勒底和米底联军又攻陷帝国首都尼尼微 (“狮穴”)，亚述王自焚于宫中，亚述帝国灭亡。亚述国土全被并吞，民众悉被奴役 或消灭，以致后来关于亚述的历史竟然难寻踪迹。指望军事强盛带来的权力和安全，到 头来却成了笑料。黩武主义曾赢得了辉煌，但最终却是遗恨千古的悲哀，以战争而称霸， 还以战争而使自身灭亡。

　　亚述对外扩张中之所以取得一系列胜利，主要在于其有一套较为完备的军事组织和 先进的技术。如其使用的撞城车，车头上装有巨大金属撞角，车体设有保护层，车内配 操纵人员。亚述的军事技术和传统，对后来的强国(包括波斯和罗马)有着深远的影响。

　　古亚述在人类漫长的历史长河中只不过是一个昙花一现的军事强国，但其军事在中 东的影响是相当长远的、强烈的。

　　一是黩武精神得到了广泛的传播，深深地烙在了中东人的意识之中。亚述及后来的 中东广大地区都信仰宗教，当时的亚述把发动战争称是战神的旨意，视战神为最高神— 亚述神。并把战争与宗教紧密结合在一起，人们视战争为最神圣的事业、最光荣的职责； 而如果淡漠战事，无异于是对神的亵渎。这样，无论是正义还是非正义战争，都披上了神的外衣，都被认为是天经地义的事。二是凡具有遗传性的艺术、文学作品都以反映战 争为主要内容，并以此来影响后代。如历代国王都在宫墙、碑柱上记载自己统治时期的 事迹，构成完整的年代记，其内容多是夸耀杀人略地的“功绩”。在王宫、寺庙等大型 建筑内外都有浮雕装饰，这些浮雕大都描绘战争、俘虏、狩猎等景象。三是亚述的战争 所带来的巨大利益，深深地刺激了后来的国家(包括波斯和罗马等)，其征服行为为后 来者效仿。早期的亚述只有在底格里斯河上游亚述高原上一小块地盘，而后来通过扩张， “版图几乎包括了当时的整个文明世界、叙利亚、腓尼基、以色列王国和埃及相继成为 亚述军事威力的牺牲品，这不能不对后来国家产生重大影响。四是不断强化战争机器， 成为后来许多国家谋求强大的基本国政。研制先进的武器装备和组织与之相适应的军队是亚述夺取一系列战争胜利、获取霸权的主要原因。这对中东国家乃至世界的影响是极为深远的。

　公元前14世纪末叶至前13世纪中叶，古代埃及与赫梯为争夺叙利亚地区的控制权展开了延续数十年的战争。这场战争中的关键性战役卡迭石之战是古代军事史上有文字记载的最早的会战之一，战后缔结的和约是历史上保留至今最早的有文字记载的国际军事条约文书。

　　古代叙利亚地区位于亚非欧三大洲结，扼古“锡道”要冲，是古代海陆商队贸易枢纽，历来为列强必争之地。

　　早在公元前第3000纪，埃及就多次发动过对叙利亚地区的征服战争，力图建立和巩固在叙利亚地区的霸权。但埃及建立霸权的努力遇到了埃及强邻赫梯的有力挑战。约公元前14世纪，当埃及忙于宗教改革无暇他顾时，赫梯迅速崛起，在其雄才大略的国王苏皮卢利乌马斯的率领下，积极向叙利亚推进，逐步控制了南至大马士革的整个叙利亚地区，沉重打击了埃及在这一地区的既得利益。约前1290年，埃及第19王朝法老拉美西斯二世即位(约前1290—前1224年在位)，决心重整旗鼓，与赫梯一争高低，恢复埃及在叙利亚地区的统治地位。为此，拉美西斯厉兵秣马，扩军备战，组建了普塔赫军团，连同原有的阿蒙军团、赖军团和塞特军团，加上努比亚人、沙尔丹人等组成的雇佣军，共拥有4个军团，2万余人的兵力。公元前1286年(即拉美西斯二世即位后的第4年)，埃及首先出兵占领了南叙利亚的别里特(今贝鲁特)和比布鲁斯。次年(前1285年)4月末，拉美西斯二世御驾亲征，率4个军团从三角洲东部的嘉鲁要塞出发，沿里达尼河谷和奥伦特河谷挥师北上，经过近一个月的行军，进至卡迭石地区，于卡迭石以南约15英里处的高地宿营，位于奥伦特河上游西岸的卡迭石，河水湍急，峭壁耸立，地势险要，是联结南北叙利亚的咽喉要道，也是赫梯军队的军事重镇和战略要地。埃军试图首先攻克卡迭石，控制北进的咽喉，尔后再向北推进，恢复对整个叙利亚的统治。

　　就在埃及举兵北上之际，一场紧锣密鼓的备战活动也在赫梯全面展开。拉美西斯二世还未启程，赫梯即从派往埃及的间谍那里获悉了埃及即将出兵远征的秘密情报。赫梯王穆瓦塔尔召开王室会议，制定了以卡迭石为中心，扼守要点，以逸待劳，诱敌深入，粉碎埃军北进企图的作战计划。为此，赫梯集结了包括2500—3500辆双马战车(每辆战车配备驭手1人，士兵2人)在内的2万余人的兵力，隐蔽配置于卡迭石城堡内外，拟诱敌进入伏击圈后，将其一举歼灭。

　　拉美西斯二世率军在卡迭石附近高地驻宿一夜后，于次日清晨指挥主力部队向卡迭石进击，意欲在黄昏之前攻下该堡。拉美西斯二世率阿蒙军团冲锋在前，赖军团、普塔赫军团居后跟进，塞特军团由于行动迟缓，尚滞留在阿穆路地区，一时难以到达战场。当阿蒙军团进至卡迭石以南8英里的萨布吐纳渡口时，截获两名赫梯军队的“逃亡者”，这两名实为赫梯“死间”的贝都因游牧人谎报赫梯主力尚远在卡迭石以北百里之外的哈尔帕，并佯称卡迭石守军士气低落，力量薄弱，畏惧埃军，特别是叙利亚王侯久有归顺埃及之意。拉美西斯二世信以为真，立即指挥阿蒙军团从萨布吐纳渡口跨过奥伦特河，孤军深入，直抵卡迭石城下。穆瓦塔尔闻讯迅即将赫梯主力秘密转移至奥伦特河东岸，构成包围圈，将埃军团团围住。拉美西斯二世从刚刚捕获的赫梯俘虏口中始知中计，立即派急使催促赖军团和普塔赫军团紧急来援。当赖军团到达卡迭石以南的丛林时，早已设伏于此的赫梯战车出其不意地攻其侧翼，赖军团损失惨重，接着，赫梯军队以2500辆战车向埃军阿蒙军团发起猛烈攻击，埃军士兵一触即溃，四散逃命，陷入重围之中的拉美西斯二世在侍卫的掩护下，左突右挡，奋力抵抗，并祈求阿蒙神的庇佑，还将护身的战狮放出来“保驾”。在此危急时刻，埃军北上远征时曾留在阿穆路南部的一支部队赶到。这支援军呈三线配置，一线以战车为主，轻步兵掩护，二线为步兵，三线步兵和战车各半，突然出现于赫梯军队侧后，对赫梯军猛攻，把拉美西斯二世从危局中解救了出来。埃军连续发动6次冲锋，将大量赫军战车赶入河中。赫梯王也增派战车投入战场，猛冲埃及中军，并令8000名要塞守军短促出击，予以配合，战斗十分激烈。黄昏时分，埃及普塔赫军团先头部队赶到，加入战斗。入夜，赫梯军退守要塞，战斗结束，双方势均力敌，胜负未分。

　　此后的16年中，战争延绵不断，但规模都比较小。拉美西斯二世吸取卡迭石之战轻敌冒进的教训，改取稳进战略，一度回到奥伦特河，但赫梯采取固守城堡，力避会战的策略，双方均未能取得决定性胜利。

　　长期的战争消耗，使双方无力再战。约于公元前1269年，由继承自己兄长穆瓦塔尔王位的赫梯国王哈吐什尔(约前1275—前1250年在位)提议，经拉美西斯二世同意，双方缔结和平条约。哈吐什尔把写在银板上的和议草案寄送埃及，拉美西斯二世以此为基础拟定了自己的草案，寄给赫梯国王。条约全文以象形文字被铭刻在埃及卡纳克和拉美西乌姆(底比斯)寺庙的墙壁上。它是译自原稿的副本。原稿可能是用赫梯语和当时国际通用的巴比伦楔形文字书写的，在赫梯首都哈吐沙什的档案库中发现有用巴比伦楔形文字书写的泥版复本。条约规定：双方实现永久和平，“永远不再发生敌对”，永远保持“美好的和平和美好的兄弟关系”，双方实行军事互助，共同防御任何入侵之敌，双方承诺不得接纳对方的逃亡者，并有引渡逃亡者的义务。条约签订后，赫梯王以长女嫁给拉美西斯二世为妻，通过政治联姻，进一步巩固双方的同盟关系埃及与赫梯的争霸战争，是古代中近东历史上的重要事件。拉美西斯二世是古代埃及军事帝国最后一个强有力的法老，当时的赫梯也处于其鼎盛时期。双方长达数十年的军事较量，使双方的实力都受到严重削弱。埃及并未达到恢复亚洲属土的目的，拉美西斯二世的后继者日益面临内外交困的局面。从爱琴海的小亚细亚一带席卷而来的“海上民族”的迁徙浪潮，与利比亚部落的入侵相呼应，日益动摇法老的统治，曾经一度强盛的新王国逐步陷入瓦解之中。赫梯虽然占有叙利亚大部，一度雄视西亚。但与埃及战争后，本来就不甚稳固的经济基础进一步动摇，不久即开始衰落。到公元前13世纪末，“海上民族”从博斯普鲁斯海峡侵入赫梯，小亚细亚和叙利亚各臣属国家纷起反抗，赫梯国家迅即崩溃。至公元前8世纪，完全为亚述所灭。

　  每当新年来临时，女孩子们都希望新年有新气象并且能保持好自己的美丽，为此大家可能会去健身房、节食以及上教堂，下面我们给大家提供了一些保持美丽的方法，希望你能在其中找到适合自己的.

   

　　1.睡眠

　　俗话说得好，睡眠是保持青春和美丽的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光焕发。所以，女孩子们记住每天要至少睡7至8小时。

　　2.均衡饮食

　　平时用餐时要注意均衡饮食，这样你的皮肤会变得更有光泽；眼睛会变得更加明亮。就像许多保健学家说的，身体内摄入充足的营养物质，你的外表会变得更加漂亮。

　　3.清理你的化妆包

　　新的一年来了，你的化妆包里是否还有旧的口红或睫毛膏，快把它们更换一下吧，化妆品更新换代的速度很快，挑选一些新式化妆品用用，它们会让你看上去更美丽。

　　4.改变你的外表

　　你是否一直在用同样颜色的口红或粉底，新的一年来了尝试改变一下化妆模式，选择一些新的化妆风格，你会变得更有魅力，此外你也可以改变一下发型。

　　5.纵容一下自己

　　过去一年的工作一定会使你感到很疲劳，那末在新的一年到来时，你不防去泡泡温泉或进行一番身体按摩。放松精神可以及时恢复体力并使你看上去更美丽。

　　6.戒烟

　　如今人们越来越意识到吸烟的危害性，吸烟不禁能使你更容易患上肺炎，同时它还会让你的牙齿发黄、皮肤出现褶皱，因此如果你是爱美的人，那么赶快在新年开始戒烟吧。

　　7.滋养你的皮肤

　　皮肤细嫩是美丽的关键，你可以在新的一年里购买几款高品质的面部保湿霜，高品质的面部保湿霜虽然价格较贵，但是它一定是物有所值的。

　　8.购买新的香水

　　你是否好几个月甚至好几年都用同一个品牌的香水呢，新的一年到了，你应该尝试着换一种牌子的香水，它能使你更漂亮。我的妈妈以前使用"维多利亚的秘密"香水，现在她换成使用"詹尼佛·洛佩兹"香水。

　　9.有新的笑容

　　这里不是让大家去做什么整形手术，而是希望大家能有洁白的牙齿，这样你就会有新的更灿烂的笑容，新的一年里保护好你的牙齿，让他们洁白无暇，这样你在保持外表美丽方面就能多得几分。

　　10.内在美

　　在新的一年你需要不断培养自己的内在美，学着去理解别人，你可以和以前争吵过的朋友修好或和以前没有怎么说过话的亲戚聊聊天，内在美的提升也会使你的外表变得更美丽。

　　一.早上篇

　　早点起床事半功倍

　　每天提前半个小时起床。既不用那么赶又可以做点柔软操或是洗个澡，让身体的脑袋都醒过来，身体一天的新陈代谢会变得更好。

　　起床后马上一杯温开水

　　这样有助于帮助唤醒肠胃，让消化系统功能开始活络起来。

　　早晚固定时间量体重

　　每天量体重可以掌握体重变化，帮助控制体重。

　　早餐一定要吃

　　建议你选择营养充足的早餐，如低脂低热量的稀饭、生菜沙拉，牛奶、茶叶蛋等。

　　走路上下班

　　如果你的住家到公司只有两三个公车站的话，早上可以提前半个小时出发慢慢的散步去，每天都有活动的时间，怎么会胖起来呢？！

　　固定时间排便

　　最好是早上喝过一大杯水、活动身体后再去排便。

　　爬楼梯进公司

　　如果公司在十几楼的话可以搭一半走一半，有运动总比直接搭电梯下去的好。

　　二.下午篇

　　午餐的重要

　　为了补充身体耗掉的能量及储存下午的所需，但不可进食太油和热量太高的食物。

　　细嚼慢咽

　　想要有吃饱的感觉，必须让脑子先吃饱，这是减肥人士都应该知道的理论。每吃一口饭菜就嚼上20下，每顿饭吃上20分钟，就能让大脑里的饱食中枢接受到你在吃东西的信息，这样不仅可以减少消化系统的负担，还可以轻松减肥。

　　懂得挑菜才会瘦

　　挑菜的方法很简单，料理方式是烫、蒸、凉拌比炒炸还得好。还要记摄取均衡的营养。

　　睡一个补充体力的午觉

　　如果一天没睡够8小时的话的，就在午间休息时间睡个20分钟的觉，但不要吃得饱满就趴着睡会睡出小肚子的，每餐都吃7分饱就可以了。

　　聪明下午茶

　　如果有喝下午茶的朋友，不妨用一杯可以美容的花茶和几块苏打饼来解决吧。

　　多喝水

　　除了喝水(白开水)让你有饱足感，让你不会产生想吃东西的欲望，还可以补充身体的水分，肌肤也会由里到外水嫩起来。

　　三.晚上篇

　　晚餐原则

　　从晚上活动机会少，身体不能完全消化所吃的热量，进而容易积成脂肪的原理来看，晚上不吃还真的很不错，但是长夜漫漫，如果忍不住吃霄夜的话，减肥效果就会大大减退。晚餐只要吃点清淡的青菜就好了，不够的话就吃点苏打饼，然后多喝水。

　　少时间运动法

　　晚上很多人都会在家看电视，不妨边看边做一些简单的运动，踩踩脚踏车，抬抬腿，运动时间不要太晚，要持续30分钟以上。一个星期至少三次。看电视时边吃零食是一大禁忌勤做家务 不仅可以帮助家人分担工作还可瘦身。

　　泡澡瘦身

　　一个星期来两次泡澡，帮助身体的新陈代谢、血液循环都处于良好的状态下。可以来一套美容保养、瘦身的计划。

　　睡美容觉

　　晚上10点到凌晨2点是细胞进行修护与排毒的时间，如果能在这段时间好好休息，不仅肌肤状态好身体也会健康起来，早睡还可以减少想吃东西的欲望。

　　各位想瘦身的朋友，任何减肥的计划都需要持之以恒才能最后取得成功的！

间谍用品大曝光

    当然，最令访客兴奋的还是琳琅满目的间谍工具，其中充满诡秘和智慧。在不同的展室里，人们可以看到各种各样的微型相机、密码机，很多间谍工具人们在小说中或者电影里曾经看到。比如精巧的戒指手枪。它没有太大的火力，很难将敌手击毙，但是，它却可能是危急时刻最后一搏的武器；人们还能看到中空的钱币，这是间谍们经常使用的东西——他们把微型情报藏在中间，在人多的场合，悄悄地完成交换；还有二战时英国飞行员配备的鞋跟挖空的靴子，那里边藏有特制工具，万一飞行员被擒，他们可以用这些工具逃跑；还有在过去的间谍电影中常见的俄罗斯唇膏手枪。为了满足参观者的收藏兴趣，博物馆为人们开设了纪念品商店。游客们可以把仿制的间谍用具和其他纪念品带回家。

老牌间谍现场导游

    博物馆的组织人员当中，很多人过去就是地地道道的间谍。如今还是不是，只有他们自己清楚。其中比较著名的人物奥列格·卡卢金就是一个。

     卡卢金前苏联时期在克格勃的军衔是少将。1990年，卡卢金透露了克格勃在前苏联总统米哈伊尔·戈尔巴乔夫执政时期拒不接受改革的秘情，因而被克格勃除名并取消退休金。1994年，卡卢金逃到美国，成为华盛顿一家咨询公司的顾问。此后他和前中央情报局官员威廉·科尔比合作开发了一种计算机间谍游戏。几年前这位曾为苏联情报事业奉献几乎一生精力的将军获得了美国的绿卡。现在，卡卢金在美国的电视访谈节目中担任嘉宾，并为一些咨询机构做顾问。俄罗斯方面曾让卡卢金回国“证明他的清白”，但他表示拒绝。卡卢金说，身为克格勃老手，他知道被召回莫斯科意味着什么。

    现在有报道说，俄罗斯目前正试图以判国罪引渡卡卢金。但正忙着操办间谍博物馆业务的卡卢金对被引渡的危险一笑置之，他还许诺要把俄罗斯召他回国的命令放在镜框里拿到博物馆展览。

   尽管年事已高，奥列格·卡卢金还会到博物馆里过一把导游瘾。对一些他熟悉的间谍工具，卡卢金掩饰不住自己的兴奋。在一个不起眼的仪器展柜前，卡卢金说，那是2000年12月在美国国务院发现的俄罗斯安放的窃听器。

“间谍学校”体验间谍生活

    博物馆还给游客们提供更多体验间谍生活的机会。“这绝对是一种身临其境的体验！”博物馆的执行主管皮特·阿尼斯特说，他曾经和CIA一起工作过36年，参与过CIA多次秘密行动。

   “我们想带领人们完全走进间谍的精神世界，”博物馆的副主席卡斯林·科克里又补充了一句。

    这种“身临其境的体验”从参观者刚进大门那会儿就开始了。这个交互式的展览叫做“间谍学校”，游客们可以为自己选择一个虚构的身份，并必须在短时间内记住其中关键的细节，其中包括姓名、国籍、年龄、背景以及此行的目的。

   然后电视屏幕上的一个虚拟警卫就会开始对你进行“严格审讯”——一旦你回答错误，他就会大发雷霆对你吹胡子瞪眼。

   “间谍学校”还有大量对游客进行“培训”的互动式视频游戏———在规定时间内破解密码，辨认出接头地点，在某个看似平静的场合辨别出可疑的间谍活动，其中一个虚拟现实设备还可以让参观者走入虚拟的酒店大厅的人流中寻找经过伪装的间谍。更刺激的是，“间谍学校”还将教你如何安装电话窃听器、如何乔装易容、如何使用间谍摄影机等技巧。

间谍无处不在

    博物馆的组织者们为观众开设了丰富多彩的活动内容。在这里，观众通过听讲座、参加研讨会的方式，探知间谍的生活和工作，得知很多幕后的特工故事，了解招募间谍的严格条件。研究人员通过生动的讲评，告诉你远到莎士比亚生活时代的间谍工作方式，近到如今的间谍从美国中央情报局偷窃情报的办法。访客还能在设备精良的放映厅里，观看高科技制作的电影和电视。在这里，喜欢间谍类影片的观众还可以跟制作影视片的导演讨论间谍故事和人物的真伪，探讨影片拍摄的技巧。为了增加观众的切身感受，博物馆还设计了很多动手节目，包括让人们拆装具有间谍功能的收音机，设计和破译通信密码，发明具有伪装性能的仪器。组织者说设计这些参与性的活动，有助于刺激参观者的好奇心，让他们理解间谍活动的风险环境，体会间谍文化。

   在博物馆的咖啡馆里，人们在休息之余，也能感受到间谍生活的氛围。咖啡馆内的装饰品包括一些图片，反映了与间谍活动有关的内容，比如莫斯科的“鼹鼠”罗伯特·哈桑在弗吉尼亚一座公园里投放情报的秘密地点，这个地方为很多人熟知，不由让人深信，间谍就在现实生活当中，他们无处不在。

   “间谍之都”导游的结束语一语中的：“只要有政治和经济及经济斗争，间谍活动就会继续，我们必须时刻准备着面对新的泄密事件，新的间谍案，新的斗争。谍报故事浩如烟海，各位听到的只是沧海一粟。”对此，博物馆的组织者说，间谍不会消失，而且广泛意义上的间谍活动有增无减。在当今不断开放融通的世界上，间谍活动的竞争已经白热化，从而使间谍职业不断兴旺，始终充满刺激。正如间谍博物馆展示的前民主德国老牌间谍沃尔夫的一句名言：“这个行当使我激动——伟大的间谍故事激励着我。”

 

    即使你热爱自由的心不肯为任何一天逗留，也不要拒绝时光老人在特别的日子带给人间的祝福。春节时出游，一定要选择一个年味十足的目的地，在陌生的地方与陌生的人欢聚，也许更能理解“天涯共此时”的佳话。

郎德吃一顿苗家团圆饭  

红火指数：★★★★

苗族有自己的年节，一般是在农历十月，但近代以来黔东南地区苗族人过春节甚至比苗年还要热闹。郎德上寨是黔东南苗寨群的代表。到郎德过年就是为了欣赏这里华丽的苗族盛装，感受苗族节庆的热闹，还有苗族姑娘的热情。

在过年期间来到郎德，您会遇到美丽的苗族姑娘的拦路酒，不干三杯休想进寨。在接下来的日子里，就是举行盛大的芦笙会，您会参与到热烈的盛装苗舞、芦笙舞、对歌、赛歌等活动之中，苗族的青年男女们也会在盛会期间互相结识、选择配偶，来到郎德过年的帅哥可要小心了，否则明年的除夕您可要在郎德吃上一顿苗家人的团圆饭了。

交通：可选择飞往贵阳的航班，然后从贵阳坐旅游班车或列车前往凯里，再转乘往雷山的班车或包车前往。郎德上寨距黔东南首府凯里27公里，就在凯里到雷山县城的路上。

费用预算：1500元

罗平 在花海中过年  

红火指数：★★★★

罗平的油菜花海或许是世界上最为奇特的“海洋”，春节前后，金黄的油菜花同时绽放，漫山遍野荡漾着金黄的波浪。

罗平的花海在每年的二三月份最为壮观，这时正值春节，赏花的人们都会不远千里聚集到这个小城，为的就是这一份花海的浪漫。罗平花海最为著名的踩花点是金鸡群峰和九龙镇，金鸡群峰的壮观与九龙镇螺蛳田的细腻刚好相映成趣，赏花之时，别忘了为身边的美媚编上一花环，亲手给她戴上，说上一句“请你嫁给我”，或许你的一生将从此改变。罗平属于布依族的其中一处聚居地，在多伊河风景区一带有不少布依族村寨，在赏花之余，还可以走访布依族村寨，感受当地人过年的风情。

交通：可乘飞机到昆明，然后坐火车或者汽车前往罗平，罗平当地有中巴和出租车送你到各处观景点。

费用预算：2000元

丽江 做个购物狂人   )  

红火指数：★★★★

北京过年主打逛庙会，广州则是游花市，而那在丽江的四方街里其热闹程度一点不比庙会或花市逊色。大年三十的钟声将敲醒沉睡的古城，从大年初一到正月十五，丽江古城不会有片刻的宁静，来自全国各地的游客将相聚在酒吧食市间，欢度属于游客们的春节。

去丽江就是要过一个“腐败”的年。所以钱一定不能少带，只要你从睡梦中醒来，就要不断面对无数花钱的诱惑，四方街内千奇百怪的各种纪念品每一样都会令你爱不释手。当你拖着疲惫的身躯回到客栈，才知道最应该珍惜的其实是丽江和暖的冬日艳阳。靠在院子的靠椅上，品一杯热咖啡，客栈外的嘈杂仿佛也随之消失了。

交通：可选择飞往昆明的航班；再转乘昆明到丽江的旅游大巴，大约8小时可以到达。

费用预算：3000元

宏村 新春与乡村一起醒来 

红火指数：★★★★★

不知上世纪70年代以前出生的人还记不记得早年8分邮票上印有一个墨蓝色的古色古香的民居，那就是安徽民居的代表村落宏村。作为被大多数摄影爱好者一致认为是中国最像水墨画的乡村，自然是过年的一个好去处。在这里生活的人们，似乎并不会在意身边花花绿绿的过客，不论你怎样炫耀自己的相机和摄像机，他们仍然按照自己的方式生活：刷刷地在门前洗菜淘米，一早到池塘去用木棒棰打着洗衣服，孩子们愉快地在干净的青石板路上嬉闹，这时候你觉得自己似乎是一个游走于他们中间的隐身人，或者说你在他们的生活里，就像在你自己的梦里。你可以清晨去村边的月沼漫步，晨光下，看着纤柔的荷叶和碧波中黑白分明的建筑的倒影，足以让你把这个春节过成一首隽永的诗歌。

交通：先坐火车到黄山市（屯溪），然后转车去黟县，在黟县可以坐中巴或机动三轮车到宏村。

费用预算：1500元

碛口 在黄河凌汛里倾听春天 

红火指数：★★★★★

山西临县碛口镇是黄河边一个比较偏僻的小镇，位于陕西和山西两省交界处，也许因为融合了中国两个厚重的省份所拥有的文化和性格，所以这个小村落也显得很不一样。你可以住进窑洞，像只猫啊狗啊一样在窑洞前的土地上舒服地让太阳舔着自己入梦，或者和老乡一起坐在热腾腾的土炕上学着剪窗花缝布老虎。

春节期间在碛口你可以看见冰封了整整一冬的黄河出现凌汛。凌汛仿佛是黄河每年举行的一场盛大的典礼。站在岸边，春天就来了。很多破裂的冰块摩肩接踵而来，在水面上发出碰撞断裂的声音，整条黄河仿佛一条巨蟒在褪一层坚厚的壳。这时你会明白无怪乎人们会把黄河比喻为母亲，而那些冰块雪块仿佛是一群嬉闹的孩子，在母亲的呵护下顽皮地向前赶路。

交通：先乘火车到太原，然后转长途客车到离石，离石的西客站每天有多趟开往碛口的中巴和面的，全程约1个小时，自驾车可以沿京石高速、石太高速到太原，然后走太汾高速或307国道，在离石市西郊圪瘩上村路口北上碛口。
费用预算：800元

安塞 吹吹打打过大年   

红火指数：★★★★★

西北黄土高原上最有年味的地方莫过于安塞了。安塞有腰鼓，有唢呐，有声声断断的信天游，有造型夸张的剪纸和农民画。这个地方就是这样，大红大绿，大喜大悲，一切都那么酣畅淋漓。一年来沉默寡言的汉子们，此时要进行一场彻头彻尾的狂欢！当那些陕北汉子随着鼓点腾起漫天黄尘时，你也会被忘乎所以地包围在那片宽阔的舞台当中。如果要去安塞看腰鼓一般可以稍微晚一些去，因为整个西北地区都是十五比初一热闹。

交通：可以走北京—包头—榆林—靖边—安塞一线，这样可以在沿途特别是靖边—安塞一段充分感受黄土高原的气势。

费用预算：1500元

凤凰 品一壶边城的陈年古酿 

红火指数：★★★★★

凤凰是因为沈从文的小说而为人所知。从凤凰小城脚下款款流过的是沱江，来这里过春节，一定要选一个可以望江的阁楼居住，感受春天一点一点伸进水里的暖意。在凤凰周围居住的大多是苗族人，春节期间幸运的话能赶上苗人山江赶集。集会在小城里有一条主干道，两边摆满衣服、鞋帽等各种生活用品，当然也少不了各色小吃。春节期间这里还有个风俗是放河灯，大年夜的晚上，吊脚楼上挂满的红灯笼在江水的倒映下影影绰绰。人们欢聚在江边，买来用纸做的一盏盏河灯，点着之后让河灯带着自己的祈愿顺水漂走，星星点点的河灯把夜里的沱江装扮得分外漂亮。

交通：去凤凰一般选择乘火车，在吉首、怀化下车，吉首、怀化均有汽车前往。

费用预算：2000元

爨底下 在明清古韵里祈福  

红火指数：★★★

与其他地方比起来，爨底下村的春节味道似乎淡一些。但在这里过年毕竟很方便，而且在北京郊区，很难再找到这么一个把自然景观与人文景观结合得如此恰到好处的地方。

在爨底下村口有一块一人多高的黄色花岗岩，一个巨大的“爨”字书写其上。据说此村的居民全部是明初山西韩姓移民的后代，为使这个难写难认的“爨”字让别人认识和理解，他们编了一个顺口溜：“兴字头，林字腰，大字下面架火烧”，取其“大火烧二木，韩（寒）姓也兴旺”之意。春节选择来这里的人们也可以借光让自己的来年火一把！现在村中居民并不多，家家户户都能腾出自己的院子与土炕招待客人。在这样一座深山里的四合院摆上一桌年夜饭，和村民们一起举杯共饮，岂不也很惬意？

交通：在苹果园地铁口坐919路支线到斋堂，再打车到爨底下村，回来时末班车3点从斋堂发车。自驾车沿109国道到斋堂水库右转前行5公里即到。

费用预算：500元

   英国的食物在江湖上的名声似乎一般，尤其是隔着英吉利海峡的法兰西常常对英国的食物冷嘲热讽。而事实上呢，权威美食杂志公布的“全世界50最佳餐厅”中，其中14间在英国，在这其中11间又在伦敦。世界各地的风味餐云集伦敦，比一场华丽的时装秀更热闹。
　　
炸鱼薯条草根好吃不容错过
  初中念英文的时候，有一篇课文讲的就是英国食物界的国粹——炸鱼薯条。那是正宗的英式快餐，可以堂吃，也可以报纸一裹来外带。炸鱼薯条这对奇特的食物组合颇有些像中国的炸臭豆腐，爱吃的人趋之若鹜，不爱吃的人敬而远之。

   既然来到英国，奉劝不要错过这项国吃，3到4个英镑就能填饱肚子，相当草根的食物。炸鱼实际是相当于上海的“面拖鱼”。海鱼在面浆里打个滚，然后下油锅。大多再蘸点盐或者醋即可，如果添50个便士还可以要一碟咖喱来调味。鱼肉滑嫩，热气喷涌，外面金灿灿的面壳更是脆生生。两条鱼旁边还有一大份土豆，根根都有拇指粗，也是泛着漂亮的金光。吃到嘴里外脆里糯，边看报纸边吃的时候，常常把一堆土豆吃光了，手指还在盘子里摸索。
　　
   炸鱼薯条店遍布英国，除了这两项，还经营炸香肠、炸蘑菇、炸肉排，炸得不亦乐乎，好生热闹！至于土豆，还有另外一种吃法——烤来吃。硕大一枚枚烤熟的土豆陈列在食物柜子里，选中一个。伙计挑出来，用一把锋利的刀在土豆身上划一个十字，将黄油和盐加到这个土豆的“伤口”里来。你再选择一种色拉，伙计又熟练地把色拉添加到十字里头去。瞬间，一个普通的烤土豆里仿佛卧虎藏龙。这个一个内涵深刻的土豆通常卖2英镑，而胃口小的人一顿还吃不完。

肥鸭餐厅给肚皮加一笔留白
  从伦敦派丁顿车站坐40分钟火车到泰晤士河谷地带的曼登海德，再接5分钟出租车就可找到“肥鸭”餐厅。充满英式恬静乡村感觉的餐厅低调地藏匿于曼登海德和布雷小镇间HindsHead酒店的右手边。伦敦的肥鸭餐厅不是全聚德，既不烤鸭子，也不煮鸭子，而是经营一些你尝所未尝的创意菜。
　　
  根据掌门人的哲学，肥鸭提出的宗旨就是为每一位食客的1万个味蕾和所有其他感官提供最舒适和惊喜不断的体验。一踏进肥鸭的大门，长得如同时装模特般的侍者就会接过衣帽。这家餐厅的好处就在于，你无需穿着盛装华服才能迈进这间世界排名前列的餐厅，无疑为肥鸭增添了几分平易近人的气质。
　　
  这里的菜式每一道都经过主人的精心设计和创意。就拿最有特色的体验套餐来说。递上来两个铁皮罐头，一罐头氮气，一罐头开胃酒、柳橙汁和绿茶的混合液。取一根银勺，浇上混合液，混合液上面再加一层氮气，送进嘴巴，顿时舌头上丝丝作响，有凉凉的感觉。据侍者说，这道菜的目的是清口，给舌头洗个澡，保证待会儿品尝美食不受干扰。
　　
  然后的菜式一道道构思精巧，叫人不忍动刀叉。牡蛎立在盘子里像海边的悬崖，芥末冰淇淋又冷又辣差点打出喷嚏，鹌鹑果冻拌龙虾酱、蜗牛乔麦粥、紫薇火腿这些菜，光是听听名字也要叫人浮想联翩了。当然，吃完这一顿精心雕琢的大餐，付账的时候也要稳住，400多英镑就要划拉出去。拍拍肚子却似乎还没有吃饱。这也是肥鸭餐厅所追求的效果，只求吃好，不求吃饱，好比国画也要讲究留白，才能意味深长。

  Nobu餐厅这是一家享誉全球的日式寿司餐厅，完美诠释了伦敦的多元文化。最好的享受方式就是让店员推荐，再多叫一份颠倒世界的黑鳕鱼，点一杯晕头转向的香槟。当然，最好还有别人买单！事前要记得定位啦，不然免谈。

圣约翰餐厅
   很正宗的英国餐厅，顶着怀旧庄严的名字。贩卖汁浓酱稠、入味十分的传统英式菜，加足了厨师十二万分的热情。猪是这里的LOGO，透着一股纯朴劲儿！有转烤全猪、约克夏布丁等传统的英国乡村菜。甜点的分量更是一份打倒2、3个。
　　
Hakkasan餐厅
   一家平均消费60英镑的伦敦顶级中餐厅。绝不是死撑面子的假把式，报纸上的评论是“史上最性感的中餐厅”，调皮得很，却也是中肯的评价。酸辣汤、琵琶鸭、五花肉斗英国气泡酒、希腊白葡。似乎中西合璧，在舌尖上共谱一曲。

 

 

1 [1988]捕风汉子-饰演高同为警察的弟弟
2 [1988]霹雳先锋-周星驰的电影成名作
3 [1988]最佳女婿-饰演风水先生赖布丁
4 [1989]龙在天涯-饰演小混混阿勇
5 [1989]义胆群英-饰演小齐
6 [1989]流氓差婆-饰演阿贤
7 [1990]望夫成龙-饰演石金水
8 [1990]一本漫画闯天涯-饰演酒吧侍应生
9 [1990]龙凤茶楼-饰演垃圾驰
10 [1990]风雨同路-饰演卧底探员张郎
11 [1990]咖喱辣椒-饰演辣椒
12 [1990]小偷阿星-星仔的败笔之一
13 [1990]师兄撞鬼-饰演菜鸟警员阿星
14 [1990]江湖最后一个大佬-破坏星爷形象
15 [1990]无敌幸运星-饰演小混混古惑星，星爷早期的代表作
16 [1990]赌圣-饰演大陆仔阿星，星爷开风气之先的成名作
17 [1990]赌侠-台湾配音演员石班瑜正式登场     
18 [1991]整蛊专家-饰演整人专家古晶
19 [1991]赌霸-赌片的跟风之作，周星驰仅在里面露了几脸而已
20 [1991]龙的传人-饰演周小龙
21 [1990]非洲和尚-星爷为土著明星历苏做粤语配音
22 [1991]新精武门-饰演右臂天生神力的青年阿晶
23 [1991]逃学威龙-饰演飞虎队干探周星星
24 [1991]赌侠Ⅱ之上海滩赌圣
25 [1991]情圣-饰演古惑小子程胜
26 [1991]豪门夜宴
27 [1992]漫画威龙-饰演阿晶
28 [1992]家有喜事-饰演老二常欢
29 [1992]逃学威龙Ⅱ之眼中钉
30 [1992]审死官-饰演宋世杰
31 [1992]鹿鼎记Ⅰ-饰演韦小宝
32 [1992]鹿鼎记Ⅱ之神龙教
33 [1992]武状元苏乞儿-饰演苏察哈尔灿
34 [1993]逃学威龙Ⅲ之龙过鸡年
35 [1993]唐伯虎点秋香-饰演唐伯虎
36 [1993]济公-星爷黄金暑期的败笔之作
37 [1994]破坏之王-饰演外卖仔阿银，无厘头表现的极品
38 [1994]九品芝麻官-饰演候补知县包龙星
39 [1994]国产凌凌漆-饰演特务凌凌漆，能与《大话西游》比肩的周星驰代表作
40 [1995]大话西游Ⅰ月光宝盒-饰演至尊宝
41 [1995]大话西游Ⅱ大圣娶亲-周星驰颠峰作品    
42 [1995]回魂夜
43 [1995]百变星君-饰演李泽星
44 [1996]大内密探凌凌发
45 [1996]食神-饰演史蒂夫周
46 [1997]算死草-饰演陈梦吉
47 [1997]97家有喜事-饰演老么老恭
48 [1998]行运一条龙-饰演伙计阿水
49 [1999]玻璃樽-客串
50 [1999]喜剧之王-饰演尹天仇，这是星爷多年从影生涯的一个心得总结，更是他的由衷心曲
51 [2000]千王之王2000-饰演澳门千王黄师虎  
52 [2001]少林足球   
53 [2004]功夫

　　请注意，周星驰用三年时间打造的《长江7号》即将发射！是一枚笑弹，也是催泪弹，威力指数目前无法测量，只能说：惊人。

　　如果说，《大话西游》、《少林足球》、《功夫》是星爷对远去的二十世纪的挥手致意，那么《长江7号》将是他对这个新世纪的一次注目―――在这部新作里，外星生物、飞碟齐聚地球，科幻味道十足：“至尊宝”有了下一代继承香火：面对顽劣的儿子，神通广大的星爷也觉得空前棘手！

　　《长江7号》将引领我们鸟瞰这个新世纪：一个科技迅猛发展的时代，人工智能与网络游戏同孩子们的关系日益密切；一个贫富分化日趋严重的时代，民工父亲为了给儿子买玩具很可能要去拾垃圾甚至卖血；一个让人忧心忡忡的时代：道德失落、校园暴力、家庭代沟……

　　不是要跟你玩深沉―――有人说，周星驰电影最犀利的武器，不是折凳或者太阳能电筒，而是他与现今世界节奏的互动―――星爷这次要动用更厚重的感情和更炫目的特效把《长江7号》拍成一个世纪寓言：未来的世界里即使没有外星人降临地球，也会有无数个类似“长江7号”的智能玩具成为孩子们的玩伴。更大的变化已在悄然进行：电脑、互联网、人工智能将彻底改变孩子们看待世界的方式与接触世界的方法。他们会是越来越无情的一代吗？

　　怎么办？

　　星爷耗尽三年心血想说的也许是：宇宙岂是“浩瀚”两个字所能涵括，人类的未来又岂是“无限”两个字所能形容。但是！无论人类走向何方，有爱，世界才有希望。他是用笑声，也是用泪水，书写了这封致二十一世纪的家书。

　　是什么让万千影迷翘首期盼三年？等待这样的周星驰，其实不需要理由。

　　“访谈篇”代号：波板糖

　　周星驰：希望这部电影穷人也能看到 人得有梦想

　　“人物篇”代号：如花

　　《长江7号》角色皆是极品 不被迷死就笑死

　　“特效篇”代号：月光宝盒

　　《长江7号》大打“科幻牌” 外星狗修改1000次

　　200动画师打造《长江7号》 挑战来自周星驰

　　“家书篇”代号：《演员的自我修养》

　　用周星驰电影台词写信 检验自己的粉丝指数

　　“漫画篇”代号：鸡公碗

　　《长江7号》剧情抢先看 周星驰再次扮演小人物

     Truffers翻译成中文就是一种叫松露的菌，松露是法国特产的一种菌，非常珍贵美味，可谓法国大餐中顶级原料。- TRUFFES也是一种法国著名巧克力的名字。译作德菲丝。因为外形和松露这种菌很像而得名．德菲丝又称“黑蘑菇”，是法国人最钟爱的松露巧克力。它外层是一层苦味的巧克力粉,入口冰凉滑爽- 松露巧克力比一般的巧克力较为健康。当然，它不仅糖份含量较少，其外表还覆盖了一层可可粉。它的成分中含有来自可可豆中的多酚，类黄铜这2个强大的抗氧化剂，调查研究发现，这2中抗氧化剂都是健康的重要因素。同时，可可粉也含有较为丰富的锌和钙。- CHOCMOD公司始创于1948年，在继承传统工艺的基础上，又赋予巧克力以时尚精致愉悦的永恒价值。它的口感非常松软，细腻之及，入口即化，味道香浓。吃巧克力的时候，应该把一颗放在舌头上，让它慢慢融化，如同香醇的葡萄酒和咖啡一样，优质的巧克力也应该留有美好的、长久的余韵。而德菲丝正是这样的，它质地滑润、芳香宜人，微微的苦后伴着浅浅的甜，使人齿颊留香，回味悠远。Truffes的纯可可脂含量高于中国市场。它的卡路里要比普通巧克力低的多,即油脂含量底于普通巧克力，所以怕胖的MM可以放心食用呵呵。(还有,这个巧克力放进冰箱冰一下更好吃)。外面一层苦味的巧克力粉,入口冰凉滑爽，口味更纯正诱滑，加上是纯可可脂，所以比欧洲其他国家的巧克力要好吃的多.德菲丝巧克力熔点非常低，23度就会开始融化。因此只在每年11月到次年的3月间可以品尝到她的美味。在法国都是圣诞节特供的，全球限量销售.  

 　　单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好。这里是私人教练提供的他们每天都能看到的六个最糟糕的体育锻炼习惯，同时他们也提供了最好的方法，以免你在健身房浪费时间——
 
    　边看书边锻炼
 
    　如果你集中精神在看一本时尚杂志，那也就意味着你没法同时关注你在进行的运动。纽约体育俱乐部健身顾问艾米•霍夫说，运动的时候阅读是最糟糕的事情。“如果你要去锻炼了，你就得集中精神关注你的身体。”她说。如果你需要同时做点别的好让锻炼不那么枯燥，霍夫建议不如戴上耳机看电视，那不像阅读那么需要集中注意力。
 
   　 运动到大汗淋漓
 
    　运动到大汗淋漓可能让人感觉得到了更充分的锻炼，但其实这只让你失去了几磅水。除了不利于健康以外，什么效果也起不到。“困惑了我三四十年的事情之一就是人们仍然试图通过多流汗来减肥。”美国健身业从业人员联合会主席马克•奥奇宾蒂说，“他们在高温的环境中运动，认为那样可以减轻体重，但实际上他们的做法只是让自己脱水。”出汗过多也会导致抽筋和其他运动伤害。运动时，请保证你的手边放着一瓶水，可以随时补充水分。
 
    　只骑固定脚踏车
 
   　 单纯地骑固定脚踏车或在跑步机上跑步起不到力量训练的效果。“步行一英里你可以燃烧100卡路里；但在相同的20分钟内，如果在器械上做负重运动，你可以燃烧300到400卡路里。”奥奇宾蒂说。力量训练也可以帮助你强化日常生活，例如爬楼梯或拿重的东西所需要用到的肌肉群，并帮你保持肌肉的形状，延缓因为年龄带来的肌肉松弛。
 
   　 绕开举重练习
 
    　女士们常害怕练习举重会使自己看起来像健美运动员。其实不用怕。以为举重或力量练习会使女性长出大块的肌肉其实是一个普遍的误解。“除非你同时打了生长激素，否则是不可能发生的。”奥奇宾蒂说，“做举重练习不会让你变成一个可怕的怪物。”
 
    　饿着肚子做运动
 
   　 饿着肚子做运动无异于开着一辆没有油的坦克，你的身体需要能量来保证运转。一些健康的小食，如燕麦粥或香蕉，可以在驾车去健身房的途中就消化掉，并提供你接下来的运动所需的额外能量。在上午运动时这一点尤为重要，因为经过一夜，你的胃已经空了，热量已经消耗完了。你需要给它加些燃料，让它重新启动。
 
   　 照猫画虎不求甚解
 
    　去健身房的时候装作什么都懂什么都会并不会给你带来好处。对于那些健身房的新丁们，最糟糕的习惯之一就是把健身房巡视一圈，试图照着周围人的样子做。健身房中通常都会有一些教练。奥奇宾蒂建议好好利用这些教练。“如果你真的有疑问，想得知正确的运动形式，不要犹豫，去请教他们。”她说，“你必须知道如何避免运动伤害。”同样，当你新参加了一个健身班，有任何不适或疑虑都要让老师知道，你的身体会从中得益的。

 

　　一、 重视晚睡前的“晚餐”

　　皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。

　　晚餐包括：

　　富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果中都富含维生素c，或者口服1～2片维生素c片。

　　晚餐应杜绝：

　　辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而尽量少用。

　　二、 给足充沛的水分

　　在熬夜时，应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。

　　如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等)，就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液，易于皮肤吸收。

　　三、 “晚睡”却不“晚洗”

　　一般而言，皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。如果有条件的晚睡族群，在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹前述的保湿营养乳液。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分与水分的补充。

　四、 喧嚣中的“镇静”

　　由于睡眠的缺失，喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法。这样却容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等。

　　五、熬夜过程中的注意事项

　　1、熬夜的时候我们会感觉很累，但是无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然开突然关的，对身体非常不好，一定要等事情忙完再休息。

　　2、若困乏的时候事情还没有忙完，则可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。

　　3、 熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做深呼吸。

　　4、 事情忙完后，一定要收心，即使不睡觉，也要坐在椅子上收心。

　　六、熬夜后的补救措施

　　1. 睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)，来补充缺水的肌肤。

　　2. 起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环

　　3. 涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟;

　　4. 早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。

　　5. 做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。

　　6. 早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。

　　绿茶泡澡：绿茶中的单宁酸，杀菌、爽身又不会刺激皮肤。每次将10克绿茶用开水泡开，倒入浴缸内，洗澡时将茶叶敷在长有痘痘的地方，消炎同时紧肤。

　　身体按摩盐：将身体浴盐装进一个小纱布袋中，浸湿，在油脂多的地方做轻轻按摩，油脂会慢慢被浴盐吸附并清洁掉，摩擦后皮肤即变得洁净光滑。

　　眼霜滋润：这个方法尤其适合整天对着电脑的办公室一族。每天早晚取珍珠粒大小的量，用中指或无名指以点压的手法均匀地涂在两眼周围。用中指由下眼睑的眼尾往内眼角轻按，再向上眼睑由内往外轻按至眼尾，重复2-3次。指尖的温度可帮助渗透和循环，达到舒缓疲劳、排除眼周沉积毒素的功效。最后，中指和无名指合并，由眼窝向太阳穴方向轻滑几下，减轻细纹。

　新浪娱乐讯 总是要通过特立独行彰显其“存在感”的金球奖(Golden Globes Nominations，简称“GG”)，即便因好莱坞编剧大罢工而取消颁奖典礼，改通过一小时新闻节目播报结果，仍没忘记搞一些冷门出来。而且这次还不是一般的冷门，是公认最稳的《老无所依》的最佳剧情类影片和科恩兄弟的最佳导演，分别被《赎罪》和《潜水钟与蝴蝶》的朱利安-肖贝尔横刀夺爱。见过跳梁小丑，没见过这么丑陋的跳梁小丑，……当爆冷成为一种习惯性的做秀，那就太没有意思了。

　　长此以往，金球奖将一钱不值——连续两年的选择都莫名其妙、不着边际，让人怀疑评委们是否已经失去理智。一旦脱离“奥斯卡风向标”的定位，金球便与其他好莱坞明星大聚会诸如好莱坞电影节、棕榈泉电影节等类似。也许丧心病狂的好莱坞外国记者协会还自大地以为他们的颁奖结果能影响奥斯卡的风向？……哼，那就只会像去年《通天塔》被拒之门外一样，一个多月之后小金人会用实际行动再抽金球的耳光，走着瞧吧。下面我将结合之前的预测为您逐项分析：

　　最佳剧情类影片

　　《美国黑帮》American Gangster，环球

　　★《赎罪》Atonement，焦点

　　《巨塔杀机》Eastern Promises，焦点

　　《伟大辩手》The Great Debaters，华纳兄弟

　　《迈克尔-克雷顿》Michael Clayton，华纳兄弟

　　《老无所依》No Country for Old Men，派拉蒙瞭望

　　《未血绸缪》There Will Be Blood，派拉蒙瞭望

　　——预测赢家：《老无所依》

　　——实际赢家：《赎罪》

　　最佳音乐／喜剧类影片

　　《查理的战争》Charlie Wilson 's War，环球

　　《朱诺》Juno，福克斯探照灯

　　★《理发师陶德》Sweeney Todd，派拉蒙梦工厂

　　《穿越苍穹》Across the Universe，索尼

　　《发胶》Hairspray，新线

　　——预测赢家：《理发师陶德》

　　——实际赢家：《理发师陶德》

　　最佳导演

　　蒂姆-波顿　　　　　　《理发师陶德》

　　伊桑-科恩、乔-科恩　《老无所依》

　　莱德利-斯科特　　　　《美国黑帮》

　　★朱利安-肖贝尔　　　　《潜水钟与蝴蝶》The Diving Bell and the Butterfly

　　乔-怀特　　　　　　　《赎罪》

　　——预测赢家：伊桑-科恩、乔-科恩

　　——实际赢家：朱利安-肖贝尔

　　看来《老无所依》在评委中间遭到了相当大的抵制，公认“最像最佳影片”的战争浪漫爱情史诗《赎罪》，以最佳剧情类影片和最佳配乐两项成为本届的最大赢家——与去年只拿到一个最佳剧情类影片的“光杆司令”《通天塔》相比，荒唐程度基本类似。音乐／喜剧类影片不出意外，歌舞类的《理发师陶德》踢飞喜剧《朱诺》，后者也成为本届GG的最失意选手。导演奖的选择十分有趣，戛纳电影节最佳导演朱利安-肖贝尔爆冷击败科恩兄弟——虽然这并不能更改奥斯卡上科恩兄弟登台领奖的结果，但至少颇具新意，比扶植《赎罪》问鼎最佳剧情类影片的昏招要好多了。

　　最佳剧情类男主角

　　乔治-克鲁尼　　　　　《迈克尔-克雷顿》

　　★丹尼尔-戴刘易斯　　　《未血绸缪》

　　詹姆斯-迈卡沃伊　　　《赎罪》

　　维果-莫滕森　　　　　《巨塔杀机》Eastern Promises

　　丹泽尔-华盛顿　　　　《美国黑帮》

　　——预测赢家：丹尼尔-戴刘易斯

　　——实际赢家：丹尼尔-戴刘易斯

　　最佳音乐／喜剧类男主角

　　★约翰尼-德普　　　　　《理发师陶德》

　　雷恩-高斯林　　　　　《充气娃娃之恋》Lars and the Real Girl

　　汤姆-汉克斯　　　　　《查理的战争》

　　菲利普-西摩尔-霍夫曼《萨维奇一家》

　　约翰-C-雷利　　　　《永不止步》Walk Hard: The Dewey Cox Story

　　——预测赢家：约翰尼-德普

　　——实际赢家：约翰尼-德普

　　最佳剧情类女主角

　　凯特-布兰切特　　　　《黄金时代》Elizabeth: The Golden Age

　　★茱莉-克里斯蒂　　　　《柳暗花明》Away from Her

　　朱迪-福斯特　　　　　《勇敢者》The Brave One

　　安吉丽娜-茱莉　　　　《坚强的心》A Mighty Heart

　　凯拉-奈特丽　　　　　《赎罪》

　　——预测赢家：茱莉-克里斯蒂

　　——实际赢家：茱莉-克里斯蒂

　　最佳音乐／喜剧类女主角

　　艾米-亚当斯　　　　　《魔法奇缘》Enchanted

　　海伦娜-邦翰-卡特　　《理发师陶德》

　　★玛丽昂-歌蒂亚　　　　《玫瑰人生》La Vie en Rose

　　艾伦-佩吉　　　　　　《朱诺》

　　妮琪-布伦斯基　　　　《发胶》

　　——预测赢家：玛丽昂-歌蒂亚／艾伦-佩吉[并列]

　　——实际赢家：玛丽昂-歌蒂亚

　　两帝一后毫无悬念，剧情类的克里斯蒂和戴刘易斯在提名名单中一枝独秀，德普则拥有无人可及的星光，唯独音乐／喜剧类的影后是玛丽昂-歌蒂亚和艾伦-佩吉争执不下。最终无趣的GG评委还是选择了《玫瑰人生》的歌蒂亚，尽管她呕心沥血的歌唱演技堪称秀逸，但却为整部影片注入了一股难平的怨念和戾气，个人不是很喜欢。芳龄二十的佩吉似乎还是输在了年轻上，看看2月底的奥斯卡会如何评断吧。

　　最佳男配角

　　凯希-阿弗雷克　　　　《刺杀神枪侠》The Assassination of Jesse James

　　★哈维尔-巴尔顿　　　　《老无所依》

　　菲利普-西摩尔-霍夫曼《查理的战争》

　　约翰-特拉沃尔塔　　　《发胶》

　　汤姆-威尔金森　　　　《迈克尔-克雷顿》

　　——预测赢家：哈维尔-巴尔顿

　　——实际赢家：哈维尔-巴尔顿

　　最佳女配角

　　★凯特-布兰切特　　　　《自由驰骋》I'm Not There

　　朱莉亚-罗伯茨　　　　《查理的战争》

　　艾米-雷恩　　　　　　《失踪宝贝》Gone Baby Gone

　　赛奥斯-罗南　　　　　《赎罪》

　　蒂尔达-斯温顿　　　　《迈克尔-克雷顿》

　　——预测赢家：凯特-布兰切特

　　——实际赢家：凯特-布兰切特

　　男女配角的分配方式完全符合GG“重名头、重噱头”的颁奖方针，巴尔顿的获胜并无悬念，布兰切特则须见仁见智。就像我在预测时说过的：三年前，布兰切特在《飞行者》里演活了凯萨琳-赫本，尽管最终捧走小金人，却在GG意外不敌《偷心》的娜塔丽-波特曼；因而今天这个最佳女配角奖成了好莱坞外国记者协会对布兰切特的绝佳补偿。

　　最佳外语片

　　《四月三周两天》4 Months, 3 Weeks and 2 Days，罗马尼亚

　　★《潜水钟与蝴蝶》，法国

　　《追风筝的人》The Kite Runner，美国

　　《色，戒》Lust, Caution，中国

　　《我在伊朗长大》Persepolis，法国

　　——预测赢家：《潜水钟与蝴蝶》

　　——实际赢家：《潜水钟与蝴蝶》

　　最佳动画片

　　《一只小蜜蜂》Bee Movie，派拉蒙梦工厂

　　★《料理鼠王》Ratatouille，迪斯尼

　　《辛普森一家》The Simpsons(听歌) Movie，20世纪福克斯

　　——预测赢家：《料理鼠王》

　　——实际赢家：《料理鼠王》

　　最佳编剧

　　迪亚波罗-科蒂　　　　《朱诺》

　　★伊桑-科恩、乔-科恩　《老无所依》

　　克里斯托弗-汉普顿　　《赎罪》

　　罗纳德-哈尔伍德　　　《潜水钟与蝴蝶》

　　阿伦-索尔金　　　　　《查理的战争》

　　——预测赢家：迪亚波罗-科蒂

　　——实际赢家：伊桑-科恩、乔-科恩

　　最佳配乐

　　★《赎罪》

　　《巨塔杀机》

　　《幸福已逝》Grace Is Gone

　　《荒野生存》Into the Wild

　　《追风筝的人》

　　——预测赢家：《赎罪》

　　——实际赢家：《赎罪》

　　最佳歌曲

　　《爱在瘟疫蔓延时》Love in the Time of Cholera：《Despedida》

　　《幸福已逝》：《Grace Is Gone》

　　★《荒野生存》：《Guaranteed》

　　《魔法奇缘》：《That's How You Know》

　　《永不止步》：《Walk Hard》

　　——预测赢家：《荒野生存》

　　——实际赢家：《荒野生存》

　　悬念不大的几个奖。最佳外语片《潜水钟与蝴蝶》同时摘走了最佳导演，可谓不亚于最佳剧情类影片《赎罪》的大赢家；因匪夷所思的黑马而无缘两大奖项的科恩兄弟，只能凭《老无所依》的编剧奖聊以自慰(加上男配角奖，也是两座奖杯)。至于最佳动画片、配乐、歌曲，基本顺应民意，算是整体混账的第65届金球奖里比较暖心的几个单项。

　　终身成就奖

　　★斯蒂文-斯皮尔伯格(由于罢工，要等到明年才能领奖)

　　去深海开拓“新疆土”

　　从古罗马开始，人类就开始关注海洋这片蔚蓝色的水域。为了生存，数个帝国的“蓝色圈地”运动几乎从未停止，然而数十个世纪过去了，海底却一直沉睡着。当历史的车轮跨入19世纪，人们才开始把想象的空间延伸到无法触及的海洋深处。

　　科学家描绘了一幅生动形象的“海底图画”：4万千米长的大洋中脊首尾相接，无数金属硫化物“黑烟囱”堆积成了海底矿床，广袤的海底盆地分布着大量金属结壳，那里是人类最后的资源宝库。资本家看到了财富。深海石油及海底表面各种结核矿物的储量，足以使地球上的工厂运转数个世纪。2010年进行商业性开采，或许早已成了一些跨国公司的目标。军事家抓住了机遇。谁先抢夺深海，谁就会在未来的海战中赢得主动，同时对陆地和太空形成强力的威慑和制约。政治家的眼里无疑是权力。占据地球表面积近一半的国际海底区域，是这颗星球上最大的政治地理单元。然而这最后一片“未被占有”的区域，至今只具有特殊的法律地位。

　　21世纪是海洋的世纪。几年来，世界诸强对海洋的开发、争夺和控制的特点已初现端倪，其中的重头戏就是向深海进军。这一轮看不见的“深海暗战”虽似风平浪静，却暗藏杀机，并将对未来全球政治格局、军事战略和国际关系产生深刻的影响。同时，控制深海对打赢陆战、空战，甚至太空战也将有决定性的意义。

　　也许再过几年，也许就在2008，世界强国对于某些特定地点的深海争夺，就将成为国际政治的热点问题。这些具有特别意义的深海海床遍布四大洋，在一些国际战略家眼中，它们早已被贴上这样那样的标签，比如“大国战略要点”、“未来海底要塞”、“新能源要地”、“科技资源仓库”，诸如此类。

　　其实，早有科学家预测，深海，这片迄今为止人类知之最少的“科学盲区”，将成为继太空之后下一个关系到人类社会发展和政治格局的重要地域。而实际上，或出于政治目的，或着眼经济利益，或本着科研精神，世界强国早已开始了一场关于夺取未来战略制高点的深海暗战。

　　不断开拓新的疆界，历来是各国、各民族夺取新的生存发展空间、获取新的能源、资源、夺取对其他国家军事战略优势的重要途径。16世纪前后的海洋大开发，葡萄牙、西班牙、荷兰、英国等一些欧洲中小海洋国家抓住了历史的机遇，它们的舰队夺取了海洋这个新空间的控制权，彻底打败了亚太、美洲地区许多历史悠久的封建帝国，成为全球新霸主。历史的经验证明，谁抓住了人类社会发展的战略机遇，谁就能踏上富国强民的快车道，更改自己在国际政治格局中的不利地位。

　　如果说21世纪开发太空是争夺“高边疆”，那么向深海进军就是开拓“新边疆”。深海这个人类未来生存发展的新空间，蕴藏着巨大的能源矿产和无限的商机，同时也是新型高技术海战武器大显身手的新战场。必定会有一些思维敏感的新兴国家捷足先登，抢先在开发深海的争夺中拔得头筹，从而急剧增加本国的国力。然后再向传统的强国叫板，最后甚至导致国际政治军事格局重新洗牌。

意大利《共和国报》1月13日发表一篇文章称，一份解密文件显示，英国政府1976年曾计划在意大利发动一场政变，打击有可能上台组阁的意大利共产党。

　　40多年前的政变阴谋

　　《共和国报》公布的这份解密文件的签发日期是1976年5月6日，题目为“支持政变以及其它形式的破坏行动” 。据发现它的意大利国家档案馆研究人员称，文件是由英国外交部门提交给时任英国首相詹姆斯？卡拉汉的，其内容是向卡拉汉申请发动政变，以阻止意大利共产党上台，显示了意大利国内反对党、美国国务卿基辛格、欧盟前身的欧洲经济共同体，甚至罗马教廷等有关各方对贝林格领导的意大利共产党可能赢得1976年大选并组阁的恐惧。

　　意大利议会选举本来定在1976年的6月举行，意大利共产党很有希望在这次选举中获得比天主教民主党更多的选票，基辛格就曾表示：“在意大利共产党的胜利面前，那些反共的意大利政治家们似乎晕头转向了，他们并不知道该如何阻止这些事情的发生。”这更证明了当时意大利共产党在国内的强势地位。因此，英国外交部负责西欧事务的工作人员提交了一份计划：“从本质上讲，政变可能具有不可预见性，但从理论上讲，政变是可行的，政变大概会由右翼势力发起，并召集军队和警察参与。”

　　而英国外交部的这种想法并非异想天开。在1976年以前，美国中央情报局已经在意大利活动多年，并建立起了庞大的间谍网络，就是为了对付任何意大利共产党组阁的可能，他们甚至已经起好了行动的代号，称为“驱除阴霾”(Gladio)。同时，据美国上世纪70年代解密的文件揭示，意大利军事情报局机构的领导人在50年代的时候就已经加入了美国中央情报局的行动，准备对付意大利共产党掌权，英国军情六处和北约组织的情报机构也加入其中。

　　在这份解密文件中，人们还可以清楚地了解到，英国外交部计划周全，考虑了多种应对意大利共产党掌权的办法。在力阻意大利共产党在选举中获胜方面，英外交部提出了从财政上资助反对党，进行宣传攻势诋毁共产主义和意大利共产党。而文件中的“第四种选择：针对意大利共产党的破坏性军事干涉”，更是赤裸裸地表明了政变的企图。按照英国方面的计划，他们打算支持意大利国内所谓的“民主力量”，里应外合，发动政变。

　　但是由于意大利也是北约组织的成员，英国政府担心政变的计划泄漏。文件中写道：一旦泄漏，肯定会引起国际社会的谴责，从而使意大利共产党得到更多国家的支持。那么，英国外交部就提出了第五种选择，即立刻把意大利从北约组织中开除，这可能会保守机密，但这样做的副作用是，北约在意大利的军事基地将被收回，而在冷战时期，意大利的战略地位是十分重要的。北约中的英国代表约翰？基利克曾写道：“意大利政府中出现共产党部长将会使盟军基地的安全造成直接威胁，任何信息落在共产党手中，都必须被认为是存在风险的，但截肢总比内部瘫痪要好得多。”

　　不过，也有人对此提出异议。在1974年至1976年间担任英国驻罗马大使的盖伊？米勒德1月13日在接受《泰晤士报》采访时表示，他没听说过这次政变。米勒德说：“我从来没有想过意大利共产党可能赢得大选，因为意大利人害怕美国人孤立他们。如果确实存在一个外交部门没有告诉我的政变阴谋，那这绝对是机密，他们不想让外交人员知道这个事情，美国中央情报局很可能参与了策划，如果美国中央情报局卷入其中的话，英国军情六处一定会有所发现的。但我根本不知道这个事情。意大利的共产党是一个很温和的政体，我们称之为‘欧洲共产党’，我所遇见的共产党人都是最有教养的。”

　　米勒德1976年10月离开了罗马，这时意大利大选已经过去4个月，意大利共产党在大选中败北，获得了34.3%的选票，低于天主教民主党的38.7%。

　　意大利共产党的“前世今生”

　　意大利共产党曾是西欧共产主义运动中最大最有影响的共产党，也是意大利国内第二大党。战后期间，意大利共产党虽然是国内第二大党，但自1921年创立以来却一直被排斥于政坛之外。天主教民主党和其他小党则长期独霸政坛。意大利形成了与西欧其他国家不同的政党制度。这种现象被西方学者称为“不完善的两党制”。打破这种不正常局面，上台执政就成了意大利共产党长期追求的目标。

　　直到上世纪70年代，意大利共产党的命运才开始出现好转。随着意大利政治改革的进行，地方权力的逐渐扩大，意大利共产党在地方选举中取得较好成绩并相继控制了一些社区和省级的政府领导。1975年关于离婚法案的全民公决使意共名声大震。持续十多年的中左政府行将结束，再加上社会中出现的种种矛盾，致使中央政府的组成问题更加困难。

　　虽然意大利共产党最终在1976年的选举中败北，但他们与天民党实现妥协，由共产党人出任众议院议长和7个议会委员会主席，国家一度出现短暂的高效政府。1989年东欧发生剧变，意大利共产党全党上下经过长达14个月的激烈辩论，最终决定解散共产党，建立左翼民主党。

壶口瀑布

   世界第一黄色瀑布在中国，从来没有一条河被赋予这么多的荣誉和责任，黄河在被尊为“母亲”时，也被寄托了太多的历史使命。黄河流[视频]经晋陕峡谷到达吉县境内，水面一下子从400多米宽收缩为50余米，《书·禹贡》中只用八个字：“盖河漩涡，如一壶然。”壶口瀑布的形象跃然纸上。

德天瀑布

   亚洲最大的跨国瀑布归春河水在千岩万壑中划开了中越两国的界限，不论春夏秋冬，她都碧绿清澈，纯朴得像崇山峻岭中的女孩。德天是广西大新县边陲乡村的名字，归春河选择了这里展示她倔犟与柔美的万千风情。她从石崖绿树掩映中倾泻而出，飞流曲折，形成宽100多米、落差40多米、三层跌宕而下的瀑布。德天瀑布从被造就的那一天起，就成了归春河最激情的表达。

黄果树瀑布

  黄果树瀑布是白水河上最雄浑瑰丽的乐章，它将河水的缓游漫吟和欢跃奔腾奇妙地糅合在一起。从68米高的悬崖之巅跌落的是整整一条河的热忱，它既有水量丰沛、气韵万千的恢宏，又有柔细飘逸、楚楚依人的漫柔，81米宽的瀑面上水汽飘然，若逢适当的阳光照射还可形成迷人的彩虹。

庐山瀑布

   最诗意的瀑布庐山瀑布群是最有历史的，历代诸多文人骚客在此赋诗题词，赞颂其壮观雄伟，给庐山瀑布带来了极高的声誉。最有名的自然是唐代诗人李白的《望庐山瀑布》

马岭河瀑布

   中国最大瀑布群马岭河发源于乌蒙山脉，马岭河的瀑布飞泉有60余处，而壁挂崖一带仅2公里长的峡谷中，就分布着13条瀑布，形成一片壮观的瀑布群。最具特色的是珍珠瀑布，4条洁白而轻软的瀑布从200多米高的崖顶跌落下来，在层层叠叠的岩页上时隐时现，撞击出万千水珠，水珠在阳光照耀下闪闪发光，似有人居高临下筛落满崖的浪花。

大龙湫瀑布

   整座雁荡山能叫得出名称的瀑布有二十余处，最为著名的是190米高的大龙湫，据说它是我国落差最大的瀑布之一。小龙湫西去20多公里才能与大龙湫谋面，路途虽遥，却有一路风光相随，倒也不显得寂寞。大龙湫的特色在于，一股悬空脱缰而下的急流，因落差太大，因山风吹拂，分成各具特色的两段，上半段白练飞舞，下半段如烟如雾。

银练坠瀑布

  最柔美的瀑布银练坠瀑布在天星桥景区内，离黄果树瀑布只有7公里。几块巨岩犹如自然垂下的肩膀，让流水轻盈地漫过，缓缓地汇聚在深潭里。岩石表面就像粗糙的皮肤，流水在上面形成了美丽的银色颗粒，因此整个景观就仿佛银练纷垂，其柔美风韵让人的心一下子软了几分。

流沙瀑布

  最细腻的瀑布位于湘西的流沙瀑布落差达216米，据说居全国之冠。从德夯镇出来，村寨小路步行前往流沙瀑布，一路且行且停，在一个拐弯处，便能远远看到瀑布了。大部分时候，瀑布从绝壁之上腾空而