初步体会到静功的好处

最近因为机缘，对于静功得到了点东西，有了些收获。于是开始慢慢练起来，筋骨髓精气意神，都在里面了。
正好又是复习备考的时间，于是一边对着电脑复习，一边洗髓。学累了，疏筋拔骨一下。晚上睡觉前，打坐。早上起来后，固精元。
收获不小，而且是我最需要的。那就是旺盛的精力。应该是血气能量因为洗髓提高，打坐又使精神上得到了很好的休息。当然，只是各自对我目前的侧重而已，其实每一样按要领练，感觉都是精气神兼顾的。头脑非常清醒，在这种炎热的气候里很让我觉得珍贵。洗髓完后，腿上热热的，躺下来睡觉前，两腿从脚心一直热到肾，很舒服。腿通肾，古人诚不我欺。打坐，入了静后，除了一点什么都忘了，精神上是个很好的休息。打坐完，定定神再睡觉，第二天早上起来后嘴里满是津液，精神健旺欢畅。
好了，去复习了。。。。。。晚上考试。接下来直到12月初，都是考试的时间了。