所谓铸就是铸造的铁墩，特点就是硬、实、大、沉。练功时身体就要形成一个整体，象一墩铸造的铁块，硬硬邦邦、结结实实、力大扛鼎、沉坠地心；一动一停如同载重大卡车急刹车；一动一驻，就象一墩大铁块砸到地面，或象泰山从天坠落，直砸得...]]> blog 微笑 2008-01-22 16:40:31 http://www.soonup.com/index.php/1245/action_viewspace_itemid_6471.html    今天,我把我关于侧身身法的体会告诉我的太极拳老师,他有些莫名其妙.我让他摆一个亮相姿势,他腿、手十字，正身而立。于是我们探讨了正身和侧身的优劣。这些优劣的计算涉及格斗的宗旨、发力点、速度、力量大小、应变等内容。我还是坚持，侧身、正身都是作为一种稳...]]> blog 微笑 2008-01-18 09:48:12 http://www.soonup.com/index.php/1245/action_viewspace_itemid_6463.html    练习鸡步,身体要侧,上身和下肢形成撑筋拔骨的拧劲.这股劲是股古怪劲，刚开始感觉特别别扭。之所以感觉别扭，是因为我们平时的身体基本上是正的，平时我们受到的教导也是挺胸抬头、举止端正。道法自然，道最推崇的就是自然，那为什么心意道的鸡步却与自然的身体状态相反...]]> blog 微笑 2008-01-17 21:18:13 http://www.soonup.com/index.php/1245/action_viewspace_itemid_6435.html    以前,要练心意拳先要走鸡步.但鸡步走来枯燥,很多人就知难而退.现在,心意道函授增添了趣味性,不先练鸡步了.但仍对对鸡步反复强调,大侠还专文讲了鸡步桩,让大家多体会和多站鸡步桩.

   功能论认为,一种文化如果存在,一定具有它的功能.如果保...]]> blog 微笑 2008-01-15 14:43:34 http://www.soonup.com/index.php/1245/action_viewspace_itemid_6341.html 父亲说:"感冒好了,明天可以去幼儿园了."
儿子立刻以手掩嘴,干咳连连.

儿子分床独睡不久.
一日午睡时间.父催促儿午睡.儿立于父床前，低头不语，留连不舍。
父厉声再催，儿抬眼，目光中充满乞求。
父心软，说：“我的被窝里不允许任何小孩...]]> blog 微笑 2008-01-09 20:46:24 http://www.soonup.com/index.php/1245/action_viewspace_itemid_6340.html 所以,
无知并不是错。
错的是
无知却以为无所不知。
更错的是
批评、攻击别人无知。
大错的是
批评、攻击出自谋一己之利。
所以，
对的是
知道自己无知，不断去学习和探求。
更对的是
永远对其他言论抱有好奇之心...]]> blog 微笑 2008-01-09 18:56:11 http://www.soonup.com/index.php/1245/action_viewspace_itemid_2531.html    我练习心意道不久就自我感觉是个盖世的英雄，雄...]]> blog 微笑 2007-06-06 17:17:12