男性文化研究作家,“绅士生活沙龙”创构者。1996年通过一个谈女性成长的广播节目《女人加油站》,开始涉足男性文化观察与研究,2000年在台湾创办《中华21世纪男性成长协会》和《21男性网》www.male21.com,并于2001年《妇女节》呼吁订定8月3日为《男士节》。 2002年移居上海从事专栏写作与演讲工作,旨在强调关注今天的男性社会角色处境与身心健康状态,被媒体称为是“一个比男人还要了解男人的女人”。著有《男人快变成淘汰郎了?》、《我爱上海牌男人》等。...

心怀感恩乐活接力棒0910-不关心自己的人谁会关心你呢?

2007-09-10 09:29:30

 

   不关心自己的人谁会关心你呢?

 

我每次丢出个“耸人听闻”的话题,往往会招来一堆不满的声音,其共同反应是或揣测作者的背景、心态,或对不符合自身所经验的就加以否定甚至攻击,我想这些人怎么不先关心自己,看看有否哪些论点是需要自己先反思的?例如,谈男人的辛酸,女人就好好想自己有否因为理解男人的辛酸而得到良好反馈的?如果非要不相干的指控女人才辛苦,不是又陷入对立、比较,如何让关系和谐呢?别人也无从关心你啊!

 

我们都晓得一种理,当一个手指指向别人的时候,四个是对着自己的,我们眼睛老是去看别人的问题,总想通过挑剔别人证明自己是对的,就先起了嗔恨心,不反倒伤了自己?如果关心自己如何共情于老公,改善夫妻关系,那么自己立马受益,别人怎么样有啥子关系呢?

 

我看《心理访谈》栏目的心得结论是,只要觉得别人有问题而带到节目里让老师治疗的,八九都是自己才是风暴中心,所以老向外指三道四的,摆明着就是不关心自己的人,生活里自然充满了各种怨恨,出手便责怪他人,那又怎能招感来别人的关心呢?心中有的人,绝对没有这种情绪,哈哈!这样说够明白吧!

 

老天真是在人际关系里设下了一个天罗地网叫“镜子”,无情地返照出每个人性格或素养的实相,因此每次看到那些慷慨激昂诉说别人不是的,其实透漏了好多讯息:没自信、自卑、内在愤怒、创伤经验,这些如果没有办法透过学习自我提升和化解,那就需要找心理医生处理了,否则只要懂得随时从观照自己、反思自己开始,必然心性平和,不会与人对立、比较,而是善处,就能获得别人的关心,这模式放到哪一种人际关系都好用的不得了,又怎会老是在痛苦、愤恨、受害的情绪里呢?

 

我的工作属于文化现象评说,很可能常常触及到许多人的负面经验而让人觉得不舒服,因此,我在学习关心自己和爱自己的过程中,逐步试着调整论断语意强度,朝向阳光面发展,但又不失评说本身供人反思的价值,这几天参加一个深层沟通的课程,学到越多自省甚至忏悔,结果面色就越加发光,心灵跟着清亮许多,故在这里愿与大家相互期勉,多些省思,少些指责,就意味着正关心自己的心神安宁哦!

 

乐活家族接力棒V!→

 

1号乐活棒:

常常觉察自己的心情并自问:我怎么了?记得哦!被别人影响心情是自己的问题,跟别人无关。

 

2号乐活棒:

今天是教师节,祝愿天下为人师者一直健康平安!

 

(请点击评论接棒!对健康、快乐有助益的观念、行动、点子、体悟皆可!)


TAG:

我来说两句

-5 -3 -1 - +1 +3 +5

Open Toolbar