通背源发祁氏传，十二总法是真传。乾坤周天合子午，五行中和与混元。

六种站状为基本，行状六路势法全。伸缩往来鹤形现，忽大忽小似鹏猿。

大鹏展翼乾坤变，势如霹雷震动山。猿猴入洞灵活巧，猿猴出洞似箭穿。

进退突屈如波浪，闪展遁避似醉癫。奇形化击身似旋，一字连击不间断。

摇身膀趄钻心炮，十二连珠急似箭。通背三手适用法，明暗奇绝内中含。

内外三手上中下，左右前后一动三。一手两手连三手，诓诈虚实敌难辨。

进退闪展连环步，奇形异术摞成拳。通背功来通背掌，神奇绝妙通背拳。

一路善选奇形式，二路精巧法连环。三路奇形拳绝妙，猿鹏奇势小连环。

四趟操法八趟练，一百零八才兼全。拳术操法求精妙，究势循术贵乎专。

此拳一法包万象，拳中推出拳外拳。拳中意义势法理，穷理推术奥无边。

内藏十字真秘诀，其中绝妙非等闲。劲用急速冷弹脆，缠绵吸化粘连黏。

酸麻禁闭奇绝法，择人而授莫妄传。未学势法先学理，一动一静理当先。

最忌努气与拙力。运用舒伸出自然。柔韧灵活舒生巧，舒能生力力无边。

提膝摘胯鹤形现，拔顶抗项精气贯。舌顶上腭气下降，发立目张意冲天。

气抱丹田不外散，两肘抱肋出不乱。气力相合心摧意，拢胸下气归丹田。

前手齐眉三尖对，鼻尖手尖与足尖。后手护心肘靠肋，出正入正断护严。

合裆护肾双抱手，吸胸凹肚暗塌肩。身折腿折如鹤立，足宜单重前足悬。

足尖点地十趾扣，两腿微屈微须弯。闾尾提肛寒鸡步，脊背似锅掩胸前。

手掌如铁腕如棉，两只胳膊似皮鞭。肩似风轮胸如洞，两膀发动活如电。

背弯犹如弓拉满，出手好似放暗箭。胯似奔马腰似蛇，步似寒鸡脚似钻。

步似弹簧急发动。运用如飞似闪电。静似绵羊动似虎，蛟龙出水把身翻。

心毒犹如猫猎鼠，身灵好似鹞子钻。眼敏犹如鹰猎兔，燕子抄水把身翻。

吼狮发威人惊惧，鹰目猿神精气贯。察其神情观动静，或虚或实仔细参。

攻彼顾住自身手，手虽深入心防变。敌不动时而不动，见机而动随机变。

被若动时而先动，迎机而动不容缓。势如潮涌翻波浪，心毒意狠击人面。

急似迅雷难掩耳，缓如阴阳敌难辨。放长击远通背法。长拳短用临敌变。

出其不意攻不备。先发制人长击远。动手犹如鹰捉兔，粘衣发劲急似箭。

通背精粹五行掌，五掌摔拍穿劈钻。钻拳发出急又冷，犹如放出连珠箭。

劈掌好似霹雷震，穿掌相连如星串。拍掌奇出如迅电，摔掌净急似炸弹。

五掌相合随机用，双手齐出如推山。 奇腿奇步并奇形，内外相合意相连。

有拳天腿难取胜，有腿无拳难占先。 有拳有腿有步法， 拳腿齐到方为全。

精巧奇绝玄机妙，内藏五护内八断。五护上下左中右， 虚实刚柔合急缓。

动者断来静者断，迟急顿挫断当先。 奇出巧入灵活妙， 冷似脱鱼迅如电。

易者进来知难退， 迎机补解法术鲜。 以逸待劳窥其变， 静能制动理当然。

临敌战斗无定理，气充胆壮志意坚。 合则难攻散易破，无影无形是奇拳。

学时拳有一定理，临敌用时应机变。凡是战败心宜静，凡要胜时性莫贪。

学而不思是枉然，莫把此法不肯专。若能情通其中理，奥妙无穷法无边。

用心穷尽拳中理，功夫长久手为山。

总歌诀 舒衫立势袖填拳，掌按阴阳次第间，审势分明知躲闪，防身斜侧识端偏。 进攻推托步偷半，插打搬拿学贵全。欲不临场心手乱，闭居发奋读斯篇。

身法指要 头端面正手平分，直竖身昂腿护阴，斜立足分丁八字，势如跨马挽弓形， 脚腿不浮身便稳，足指须翘摆捉灵。脚动脚跟同进退，肩投腰亲豚齐行。 反伸复缩随舒卷，偏闪腾挪势势承。练习常如寡敌众，横冲直撞莫留停。

手法指要 撑拳托掌若风烟，劈欲抓拿势贵偏。挺进牵来脚管硬，勾搬裹挽削披连。 三盘内外须纯练，前后高低浑打全。一日无闲三岁满，包能发手倒山巅。

步法指要 两膝微弯力自然，撑前箭后练成坚，之从顺闪腾挪步，玄经斜出反回圈。 翻覆旋风肩平硬，膝雄跟踹带勾臁，跟落指悬神化用，轻浮坚固步中玄。

眼法指要 两眼睁睁若朗星，头端审势更分明，点前顾后疾如电，展动周旋似转轮。 觑定敌人身手脚，乘虚攻击法如神，临场对敌人难近，全在双眸练得清。

气法指要 紧闭牙关口莫开，口开气泄力何来。须知存气常充腹，杀手休将气放怀。 回转翻身轻展动，灌通筋骨壮形骸。终朝练习常如是，体质坚牢胜铁胎。

百法同源 个中奥妙在深玄，道在师父学在专。拳法千般学不尽，机关万种卒难言。 总之熟便能生巧，处处相承节节连。

颠狂歌诀 颠狂妙着熟知音，一闪一消便进身。他若卸身搬桩着，左来擒结可相亲。

双闪歌诀 拨肘闪步如虎狼，左右靠山不可挡。外加两步勾趟踹，八阵图中势少双。

寒鸡步歌诀 寒鸡一步来卖脚，君家贪抢不知觉。左擒右就必拿起，旁人笑我心肠恶。

铁牛耕地 耕地势来指面庞，泰山左压右掀桩，不露臀兮肩着力，脚跟铁打也难挡。

闪步歌诀 闪步边锁原是惊，左扫右刷为真情。泰山封闭用仙着，打伤狼狈不知音。

左右两边扫 左右两边扫，滚步一边靠。顺入加颠狂，回踢打穴道。

交盘口诀 大凡交盘之法，先固自己再应他人。内外用力，使彼不知上来下去，左来右去之妙。第一不犯破，第二不犯招架。或寒鸡步，或压步进，或颠狂步进，或梅花步进，或之字步进，或玄字步进，或回龙步进，总配合身法。手不可过眉，胸不可挺，肋不可开，臀不可露，不可迟滞，不可惊畏。着着在人空处血道边，必无轻放。手为规，足为矩，规矩成则百法备矣。

论下步秘要     臀力全见之于坐下与左右。据身法倒左则摆右，倒右则摆左。实如其所至，则敌人脚不能自粘，且一身俱紧密，此第一要着也。     脚步之法，全在活泼。其快如箭，其利如针。可长可短，能屈能伸，进则无形无影，退则雨散风停，不可迟缓，不可硬坐，此脚法之要领也。

五行者，金木水火土之谓也。如人之内有五脏，外有五官，与五行相合，心属火，脾属土，肝属木，肺属金，肾属水，此五行之隐于内者。目通肝，鼻通肺，舌通心，耳通肾，人中通脾，此五行之着于外者。五行有相生之道存焉，金生水，水生木，木生火，火生土，土生金；又有相克之义也，金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。夫五行见于洪范，而汉儒借之解经，后人每讯其于义无取，而生克之理，究不为不当也，拳因之以取名，用以坚实其内，整饬其外，取相生之道，以为平时之练习，强健其身体，增长其气力，以强身祛病；取相克之义，以为技击之应用。

五拳之意 劈、崩、钻、炮、横，五拳之名称也。劈拳之形似斧，性属金，崩拳之形似箭，性属木；钻拳之形似锥，性属水；炮拳之形似炮，性属火；横拳之形似梁，性属土。由相生之理论，故横拳能生劈拳、劈拳能生钻拳，钻拳能生崩拳，崩拳能生炮拳，炮拳能生横拳。如万物之生放土，故横拳能生各拳。由相克之理论，故劈拳能克崩拳，崩拳能克横拳，横拳能克钻拳，钻拳能克炮拳，炮拳能克劈拳也。 劈拳歌诀：双榻双钻气相连，起吸落呼莫等闲。易骨易筋加洗髓，脚踩手劈一气传。 钻拳歌诀：钻拳原是地反天，上下同打是真传。左右相同随意变，收吸发呼劲合丹。 崩拳歌诀：崩拳属木疾似箭，发动全凭一寸丹。跟顺变化随法用，转身提足把树攀。 炮拳歌诀：炮拳先走虎跳涧，两劈下裹如搜山。钻崩之中加化打，提肛实腹水火关。 横拳歌诀：横拳出手似铁梁，横中有直横中藏。左右穿裹应合意，收势退横劲宜刚。

进退五行拳连环拳： (一)混合五行拳法，连络成组，能进能退，光怪陆离，式皆连环，其进退也无定，故名曰进退连环拳式，今多简称谓之连环拳式。 (二)连环拳法，以五行拳法为母，故五行拳法，其初步也；连环拳法，其进退也。其法共为十式，进退各半，因其范围稍小，是以有引长之法，实非小也，其引长法即前节不转，至崩拳式仍接二式，则往返至十四式之数。 (三)拳法以应用为主旨，连环拳可以连环，五行拳应时措用，握之为拳，伸之为掌，故又可变为连环掌，此用徒手之应用也。无论刀枪剑棍，皆能刺、劈、砍、打，以为应用，此用手势之变化也，故各种器械，均可包括无遗，则变化之技击，岂浅鲜哉。

十二形拳歌诀： 龙形歌诀：龙形属阴搜骨能，左右跃步用柔功。双掌穿花加起落，两腿抽换要灵通。 虎形歌诀：虎形属阳力勇猛，跳涧搜山它最能。抢步起时加双钻，双掌抱气扑如风。 猴形歌诀：猴形轻灵起纵轻，机警敏捷攀枝能。叼绳之中加挂印，扒杆加掌向喉中。 马形歌诀：马有垂缰疾蹄功，跳涧过步速如风。丹田抱气双拳裹，左右双冲是真情。 鼍形歌诀：鼍性最灵浮水中，左右拨水是真形。又有钻意加侧打，左顾右盼拦中用。 鸡形飘诀：金鸡报晓独立能，抖翎发威争斗勇。独立先左后右意，食米夺米上架行。 燕形歌诀：燕雀轻盈抄水能，向后展翅快如风。上托提撩三抄水，全部动作要轻灵。 鹞形歌诀：鹞有束身入林能，又有翻身钻天功。先从束身后入林，钻天翻身前后同。 蛇形歌诀：蛇体玲珑拨草轻，屈伸如意蟠绕能。左右斜拨是靠打，横劲原由坎中生。 鸟台形歌诀：鸟台性最直能竖尾，上架下落用拳行。展翅之中有挽式，虚心实腹真道成。 鹰形歌诀：鹰张烈狠捕捉能，上似劈拳下掳功。左右行之可进退，钻翻采掳是真情。 熊形歌诀：熊态沉稳威力猛，外阴内阳升降中。裹翻之中有横拳，左右斜行起落从。 鹰熊合演：鹰熊合演拳掌变，起鹰落熊走两边。钻时提足须含意，落时劲贯毫发间。

内家拳之十八力 永力：动久不变，如张弓然。 反力：忽然全变，如弛弓然(柔中含刚)。 摄力：挽之使近，如右手控弦然(吸化劲)。 拒力：推之使远，刚柔不入，如左手持弓然。 总力：能任辟重，如杠杆之倚点然。 折力：能分条段，如尖劈之斜面然。 转力：互易不穷，如滑车然。 锐力：曲而能人，如螺丝然。 速力：往来飞疾，如鼓琴而颤然。 动力：阻制驰散，如游丝之节动然。 拧力：两短相违，如绞纲而成绳然。 超力：一瞬即过，如屈钢条，而使跃然。 钩力：逆深至隐，如弭钓鱼，时擒时纵然。 激力：强异争起，如风浪鼓，乍生乍灭然。 弹力：骤起击压，无坚不摧，如弩括发矢，突矢贯扎然。 决力：临机立断，自残不恤，如剑锋直陷，剑身亦折然。 偏力：不低却昂，不令相平，所以居已于重也，如锥杵然。 平力：不低不昂，适剂其平，所以息物之争也，如悬衡然。

八字功  “八字功”之起收回转：出势用鸡形，转身皆虎托，收势退步横拳，回身云者，势尽而身回也；转身云者，至开势处而身转也，两者式同而地异焉。 “正门八字功”共有八字诀如下： 展：展者，宽之意，即拓张手足也。 截：截者，裁也，以裁退敌手也，此节最见身法。 裹：裹者，围裹也，裹敌手使失其盗用也，身旋而力柔，有以柔克刚之妙。 跨：跨如跨马之势，是言其形也，实则托跨成势。 挑：挑之力在肩与腿，与蛇形相类而手稍高。 顶：顶之力在头，故此以挺头垂肩为好。 云：《说文》“云，从雨云，象云回转之形。”今所用者，即借其回转之意，其两掌皆如行云之飘忽焉。 领：领者，受也，顺势而领取也。 “奇门八字功”共有八宇诀如下。 斩：左右劈挂斩加翻，上步虎扑加头钻。 截：擒拿肘中臂截肩，一阴一阳左右换。 裹：裹肘刮地加肘锤，肘打去意在腰间。 胯：肩肘打意紧相连，左挑右肘莫等闲。 挑：刮腿之中挑向前，再加膝顶是真传。 顶：自鹤亮翅左右反，裹挑之中肘相连。 云：上鸹下刮手脚连，两冲变马拳上添。 领：左右领手阴阳换，上钻下打具用拳。 奇门八字连环拳歌诀如下： 起手鹰捉是真传，钩挂之中把敌斩。上步横肘是截意，退步裹肘原是三。 肘胯双行侧意猛，金鸡上架挑意翻。白鹤亮翅换步顶，云领式中腿相连。

锻炼筋骨 欲求身体之健康，首要锻炼筋骨。骨者，生于精气，而与筋连，筋之伸缩，则增力，骨之重者，则髓满(髓是人之精也)。筋之伸缩，骨之灵活，全系锻炼。头为五阳之首，尾闾为督脉之门，头宜上顶，尾闾中正则精气透三关入泥丸(脑海)，背胸(指背筋胸筋言)圆开，气自沉下归丹田(小腹)，两肱抱撑，肩窝吐气，开合伸缩，力达指心(是指手心属筋)。象其形，龙墩目之精，爪之威，虎坐，摇首怒目，胯坐挺膝腰。腰似车轮转，身有平准线；两足心含虚，抓地如钻钻；两股形似弓，进退要连环，骨灵河车转(如机器之转轴也)，筋络伸缩如弓弦；身劲动发若弦满，手出如放箭，运动如抽丝，两手如撕绵；手足挺劲力，扣齿骨自坚；形其意摇，首搅尾闾，动如飞龙升天，剪似猛虎出林，纵跳灵空象猿猴．步法轻妙如猫行，得此要素神乎技矣。

一总诀歌

　中直八刚十二柔　　　　上剃下滚分左右

　打杀高低左右接　　　　手动足进参互就

　总诀歌

　刚在他力前　　　　　　柔乘他力后

　彼忙我静待　　　　　　知拍任君斗

一总诀歌

　阴阳要转　　　　　　　两手要直

　前脚要曲　　　　　　　后脚要直

　一打一揭　　　　　　　遍身着力

　步步前进　　　　　　　天下无敌

一习钯简，步十进，足如环无端，进一足，中平当大压，又进一足压死，又进一　足小压，又进一足压死，又进一足高大当，又进一足大压死，又进一足高小当　，又进一足小压死，又进一足高大当，又进一足大压死。

一钯习步法

　中平起，大斜压，他大飞天，我转角赶上压，他再大飞高，我小高直当即小压　下，他小飞高，我小高直当，即小压下，他再小飞高，我大高直，即当大压下　过小，你抽直杀来，我再大压过小，他入我大上角，我用身力转角赶上，略收　低，他再入我大上角，我转角对手直杀去，跳回一步，他打来，我伏回，即赶　上，大起一扫下，再跳回，中拦止，大压小压，已粘他捍，即大进上，[金斩]　死他。

　小直当　　　　　　　　小斜压

　大直当　　　　　　　　大斜压

一总诀歌

　视不能如能　　　　　　生疏莫临敌

　后手须用功　　　　　　遍身俱着力

　动时把得固　　　　　　一发未深入

　打翦急进凿　　　　　　后发胜先实

　步步俱要进　　　　　　时时俱取直

　更有阴阳诀　　　　　　请君要熟识

一习步法

　起中平　推牵　扁身杀　丁字回杀　旋手　进五步杀　跳退三步原位

　直打直挑进五步杀　腰刀挑打

　滴水献花步杀　　　跳退三步原位进打　穿后手马前鸡啄进三步杀

　马前斩草进三步杀　跳退原位

　打沉让他先起穿后手　　　抽回

　吊前抽回　三脚并进五步　杀进

　大门趁棍走　小门趁棍走进直符杀　洗　倒头　直打　直起磕

　打杀摆腰　进三步　翦　杀

　跳退原位

　总步目

　直破打剃大翦　小翦　揭〔用手〕　力上扁身　滴水献花　吊翦下起接

　让高低，俱有大起棍，从小门去打他手，不论中不中，须急退丁字回，他决进我小门来伤我，此时我一揭一进，压剃落打他手，决中矣。

一侵他二尺，低打低，揭连几下，待他忙时，急退丁字一步，急大进步，吊翦他手，急收回原势立，他进来打我，我就大门下起，接他一大翦，急变扁身中拦杀。

一两人小门，对打对揭，须急变〔急变时，勿使他揭着，揭着，则不及矣〕，大门下起接大翦〔或顺势打〕，中拦杀，或于揭时，即用小翦变大翦，中拦杀。

一两人大门对打，不进前脚，不折后脚，不能胜〔须有顺势折脚，知是逃闪之法　〕。

一两人大门齐对打，我且将棍提在高〔连脚抽回些些〕，迟斯须，进步压打下，

　即进变扁身中拦，若我打去，他棍提回让我，我须勿将棍尾打下，只进步，对他胸喉直杀去。

一我从天门，顺用单鞭压深入，他用力来抵〔若追近〕，大剪我离了子午，若迫近，我急抽就下面，过小门挂他手上一杀，他用小剪，我一揭一杀，或急抽过大门剪杀，或又过小门倒牵，若未迫近，即打下小门，作败状。

一我从大门顺入，他用力来抵，大剪我离了子午，我大进步，就小门急起，滴水来捧，他如前第三问者。

一我起流水渐进，他决来打我手，我将脚坐下，直对他手一捧，或杀皆可，又他来打我手，我从小门一揭接，或大门一起接，要在我右手前七八寸之间，与他　棍尾相磕一响为度，二门起，俱继以剪，急变扁身中拦杀。

一两人大门对打，棍尾在地下，让他先起，穿他小门手上〔须两手捧，高使他打不下〕。

一两人大门对打，我让他先起，就揭他小门，用小剪变大剪〔即[金殳]门鋑〕，杀若他小门来压我，急就下面过大门剪杀。

一两人大门对打，他弱我用强，他强我弱让，两在高，让他先打下，我便进压，

　两在低，让他先提起，我便进．接连打杀，李钦师父，每每用此二步。

一喜鹊过枝有四，他直高打来，我将棍抽过大门，让他下，随用大剪，一也，他直高打来，我将棍抽过小门，让他下，对胸杀去，二也，他直平打来，我坐脚过枝，进步小门杀他，三也，平直杀，或打来，我打后脚，即顺势大门剪杀，四也，以上过枝，俱在下面，过入他棍二尺，即过。

一治伏棍低棍，须用小剪，离他手前一尺之间，他急过大门，我或揭进打，亦可〔飞风箭亦可〕，急变大剪杀，亦可〔又我小剪他，他抽走，我急进步，起高　棍打，须在他手上小门〕。

一他打来，临身在小门，则趁棍走一打，在大门，则走马回头丁字步一打，顺棍上一杀，又一大剪，扁身中拦杀。

一大门接凶棍有五，扁身中拦接，一也，高棒接，二也，下起磕，三也，我棍略横，离前手一尺，受他打一下，四也，待他打将到身，用手前一尺，磕他一下，五也，各接后，须急用大剪，继之以杀。

一他鸡啄，我须起凶棍入，剪他手前二尺之间，他连起，我连剪，我鸡啄，他起凶棍，我让他先起，穿他小门手上〔我接先棍步亦可〕。

一他直杀来，须进脚向小门剪，或向他棍尾小门起，变大剪，或端的直破闪腰剪，凡剪后，须至进杀，都不如定四步，坐直赶上。

一凡小门，一揭一打，一打又一揭，终无结尾，必须乘揭用小剪〔如铁门鋑〕，过大门结尾，或将抽退，他打来，我就大门下起接剪，他杀结尾。

一凡起手，要打要杀，俱要在他门内一尺之间，未可将手势发尽，待他赶来伤我，他手势已尽，此时或大或小，或剪或揭，或自大下起接，各将他棍死了，然后进步，扁身中拦结尾，无不胜也，法曰，后人发，先人至，知此决不可一发便要伤人，徒使自势发将尽，为他人反伤，戒之戒之。

一棍初交，则下起者有势，棍深入，则上压者取赢。

一我单鞭压，他变马前斩草，我且大进一步，硬用手力，他棍自输。

一小剪，是棍中至要，人所不疑者。

一凡棍动时，须要把得极坚固，方有力。

一凡大小门直破打，不分粘他棍，不粘他棍，务对他手，直起直落，任他揭打，或我揭打他，我棍亦不离他身五寸，即离亦须即直。

一凡日间，将棍一打一揭，自习打揭，俱要有声，久则自有力，高不过目，低不过膝。

一凡小门，杀须在他手上，方无后患，大门亦然。

一三脚时打，须要习〔有大僻〕，又定四打要习。

一彼抽退，勿急追，彼急进，勿遽离。

一腰力为上，彼手力次之，前手力又次之。

一棍提起手阳杀去，及打去，俱手阴，阴阳最要识。

一小门杀来，待来将到手，丁字回一揭，折进杀则中矣。

一下哄待他剪向上，直符送书，杀上大门哄〔或打他手折脚〕，伏下小门杀，或伏下，待他来一揭杀，更妙。

一我将棍略高，略侵入，他来接，我即丁字步滚下杀。

一他起高拦打，我折进大门，将他棍尾或半棍敲下，进齐眉杀〔须知有顺势，敲时切不可沉自棍〕。

一凡进杀，须急丁字回头退，方稳。

一大门高哄杀去四五尺，他来抵压，他回头牵进杀，小门亦然。

一梗直大门哄杀去四五尺，待他来抵剪，就剪他大进杀，小门亦然〔须知有顺势，丁字回头亦可〕。

一侵他三四尺，低打低揭，连几下，待他忙时大进，趁棍进杀。

一梗直哄杀去四五尺，任他打或揭，我就寻他虚处，大进杀去。

一凡他棍来，我避他，抽退，我急随杀，极妙，不急不可去。

一我大门高进入，丁字牵伏下，他赶来，我一牵揭进凿。

一我打棍后，继以杀，杀后，大门即当采洗，洗而后杀，小门须小牵。

一两棍相交，他抽回伏地，开小门，我直捧慢慢指去，待他发杀，然后揭牵，或剪进杀他。

一他直杀来，我直杀去，我将脚折过分，分将手，反阴阳盖杀去〔莫非后发先至之意〕。

一他将棍打下，丁字回头伏，我就移脚去，就他棍尾，连打连揭，使他忙直进杀　。

一凡凶棍打来，我顺势敲一下，就扁身中拦，兼大僻，连连叠革进去，破鸡啄，亦是如此。

一两人大门对打，连几下，待他忙时，急抽回，让吊大进步打。

一大门起高棍打，移步盘山托。

一拏定直符送书，大小门托，避他打。

一直阳手杀去，阴手打，压下大门杀临手，待他剪过小杀，ＸＸ一坐，低闭四门　。

一将棍滚他一下侵入，他自然提起，须再一敲，将他棍尽，然后杀，须计得叠　叠敲他，初教滚手直入，次教大粗打揭，亦要直，后教轻牵顺势，待他临身二　三寸之地，全用折脚。

　又用闪退法，又有跳退法，前足先起，或齐起，要知采与牵不同。

　要在哄，便虚乘之。

一破直杀有七，一步闪要打，二步折脚，二步滚，二步流水。

一我扁身入深，此时不顾性命了，只两目认他胸前，棍上空急穿上，棍下空急穿下。

一他大过枝，小直符指去一步，他小过枝大，我亦直符指去一步。

一凡直符杀，不碍他棍尾。

一我过枝小门，用盘山托，亦可用直符步亦可。

一大哄过小，待他来小压，急过大剪杀，盖哄少则容易也，剪而后杀，则无后患也，中有顺势，须知之。

一凡进杀，先软后硬，今后勿用打。

一破高拦，务先顺牵，后剪杀〔杀去待他落，即转〕，要知顺牵，与剪不同。

一杀在小门，待他来，即过大门剪后杀，如小门先牵后杀之理，但须防他回头牵，他回牵，我又过去小门。

　又曰盘山托．大折过小。

一直入打剪，他临手一杀，待他剪前后，过小门容易。

一对棍低入小门，一小揭小剪杀，或待变。

一他叠打揭，我对打二步，对手杀大进，待他打下，大剪或杀。

一我大入，他过小门，我就坐进前脚，就他棍中滚入，然后大打进杀。

一他滴水，我对他手慢慢指去，待他动，即坐脚剪下进凿。

一小门有揭，亦有大揭，与献花不同。

一他坐低，我正好折过小门打。

一凡将棍直指，慢慢侵入，待他动欲打我，我就杀他，他欲杀我，我就进打他手。

一何尝叫人勿打，要哄他棍来就我打，若打他棍，着响一声，便可进杀。

一何尝叫人勿杀，要哄他棍开杀去，勿使他打着，方可杀，深杀后，在大门即洗，小门即揭牵。

一但凡接高棍，须防他盘山托，就坐下小剪。

一他大门单鞭坐脚，直滚入杀，我折进前脚，过大门，直符杀他。

一俯身揭，顺势剃急接打，未如俱要习熟。

一钯对刀，他入我四角，我四下不相粘，后手起高杀〔自思出〕，扁身中拦兼大僻〔丁字步要大僻〕，他起高，我就赶上剃〔扁身中拦杀，要后手高平胸去〕。

一他打来，我打去，他起我揭，务要小剃，又要叠叠押去，大亦然，手动时，即下定四步门户，方密。

一他打来，我打去，他起，我对手穿入小门，随将两手捧高，手动时，即落定四步，寸寸打上，随他小门杀，小门压，大门杀，大门压，他起大高，赶上剃要就杀，或先接后杀，他起小高，赶上大接，或揭小剃。

　右此一步，乃棍中之正兵，不能离此以取胜者也，不能胜，亦不能败。

一打时，须记得进杀，千万千万。

一大门迫他压低，我抽下过小门，如杀状，他决尽力来小压，急急抽过大门剪杀，此步极妙。

　右此一步，高打来，亦要如此，哄急翻剪杀，且铁牛入石，我揭起打下，他方揭起，我就抽他，手边过人，剃打亦可。

一双人大门对打，他力雄，我急变丁字步打，用身压之，然后变。

一他小门杀来急，我坐进前脚，就他棍中滚入，连剪二三下，然后杀。

一把大门空起，勾下勾步绝妙，又有下流水勾，不叉他。

一对手直起，对他身打落，如是走离大并直，是为上好。

一他刀下来，我或大门流水勾迫，或小门流水，俱不叉他刀，如棍用，须继以对手大请起〔又起势时，就手大门流水去亦可〕。

一大门扇出，他刀尾伏回，待他来，不拘他刀高下，俱对他身直起，他不来，若近或他刀不高，亦请得起，若不出他刀尾，就将刀压下，对面直起，有闪身。

一小门阳手扇下，阴手请起，凡请起如不着，即急对他身，他刀扇下，大小门，皆然。

一他刀中拦直来，我直就上压下中拦，有拔步，可顺势转角步，又有钯过他身，将他身勾来。

一我出中拦钯，他直打下，我将钯抽大门，起上压落，如我用棍步，须勿使他打着。

一凡他起，我亦起，他落，我亦落，俱要随他。

一凡叉起，他逆对，须顺他势，或左或右落，凡下叉起亦然，须知步步进脚。

一凡被他刀入角，即便坐退，后脚称起。

一凡我伏回，他只中拦立不来，我就偷后脚进去，深扇入有哄。

一他高拦打下，我就大门揭起，不用阳阴手，只直揭起，则我在上，而彼在下矣，这若将棍如打下，而不打下，当我揭起，则彼下，则我输矣，总不外棍深入在上者取赢，若我棍打沉了，他打来，我用别步，皆不及直硬起妙。

一把棍坚把住用身势〔棍头高〕，慢慢侵入他大门来，我大门接一下，只离一寸，他小门来，我小门接一下，只离一寸，待他何门死，我尽身入。

一铁牛入石，我打去，他揭起，我将棍尾勿坠，就将棍尾倒株上一下，即大剪他手，或即打他手，他打来，我揭起，即入杀他小门，极妙极妙。

一凡接他大剪，鸡啄妙，皆如此。

一直磕一声，就杀去，不用拔剃，亦甚紧矣，惜无困死人棍之法，大低用拔剃为是。

一凡左右门打来，俱用手前一尺，改他棍尾，凡左右门杀来，俱用棍尾改他手前　一尺，盖他打来势重，必须吾手前一尺，方接他得他住，他杀来手轻，又要过　枝，必须用吾棍尾，改他手前一尺。

一学到上下、高低、硬软，直破打上下接，俱是一手法，方是有得，但直破顺势打，是一套去，接是做二节去，初学未易语之，后手初曲，后直硬处，须悟得，前手[月凡]，须悟得。

一我单鞭上，他过小门，若深入，即用直符送书杀，若他入浅，则不可，恐他揭起，只用赶上直打，凡杀来大小门，皆如此例。

一凡过小门杀来，我就行过小门，就他棍尾，对手直打下，若变过大门杀来，我　就行过大门，就他棍尾，对手直打下，妙妙。

　总有三节

　接高拦，一扼磕，一拔后手，一尺剃，一只杀，接低打来，亦然。

一直破对打，扼磕带，抽后手，剃相连，后进杀。

一入中拦，只用一扼磕带，略拔剃五寸，一进杀，若未侵入，他棍未死，亦用拔　，用手一尺剃下进杀。

一踏过他小门，进入如前法，但自棍横势，送进上中拦，皆然。

　此当字，如曲中之拍位，妙不可言，故赞之曰，我扼他旁，前手直当，后直加　拔，有神在中，学到此一贯乎万矣，千千万万步，俱有拍位。

一转阴阳不可太早，临时一下乃不费力，明之明之，折脚不如直入。

 

右李良钦之传学，到此一贯乎万矣。

　右刘邦协之传，中间有拍位，不用拔剃洗落，只撒手杀，则又紧矣，但无困死　人棍之法，大抵前用拔剃为是，小门亦然。

 　右在偏头关时，得之教师林者，其诗曰，壮士执金鎗，只用九寸长，日日打一　转，好将见閰王。

　三教师原来合一家。

一千言万语，不外乎致人，而不致于人，李良钦之所以救得急者，都是前一下哄　我去，然后转第二下来接救，故救得连，故能得胜也。

一不乎后人发，先人至一句，不外乎不打他先一下，只打他第二一下。

一俱是顺人之势，借人之力，只要快便，又要似进实退，而后进则大胜矣。

一俱要习上拦大小门剃，下拦小门剃颇难，须用功习之。

一两人大门，对打对迫，忽然变大僻，凶猛打下，甚妙甚妙，两人对鸡啄亦如此　变。

一二龙争珠，杀就采下，不用提起棍，此全是手法，前后手，俱有法，正教师童　琰父，所谓尾相遇顺滚，至他手杀他身，剃是他高打来，或他虽把定未动，但　棍尾高有十字，我用棍量一尺之处，与他棍尾，或棍中相遇，剃下大小门，皆　有滚剃，顺至他手杀他身，此滚剃之不同也，下起磕弹，何以不滚剃，磕既响　一声，恐他棍开或沉，无桥可乘〔故不打剪，然后杀〕。

一先侵二三尺，一打坐身，沉棍头，他必进杀，我就下起磕一响，大进步打剪，

　或丁字回打剪，然后扁身杀他，乔教师曰，弹鎗则在下面，横捧亦起磕之法，

　但在下面横，则无不响之理矣，童教师曰，一声响处直千金，彼失提防我便赢　，是也，依乔教师之说，乃知伏回之鎗，俱是哄我杀去，他即起弹杀我也，记　之记之。

一剪打急起磕起，磕复急剪，打剪打复急起，临时取之力也，我扼他旁，亦是临　时取之力，须要误他临时取力口诀。

一但凡打敲采洗，俱用后手功夫，故棍不用提起高，今之欲用力打人者，惟恐棍　提起不高，打不重，盖只是有前手之力，无后手之功，故耳。

一伏回之鎗，俱是哄我杀去，他即起弹杀我也，记之记之。

一全书总诀，只是乘他旧力略过，新力未发，八字耳，至妙至妙，此又是我扼他　旁之秘旨，语到此，则不能复加一言矣。

一凡此意味，体认得真，亦有七日不食，弹琴咏歌之趣也。

一滚剃后，须早赶上，当剪死他棍，然后杀，记之记之，大小门皆然，是他低平　直杀来，我棍在高，遂坐下，量离了手前一尺，与他棍磕，相连而进，彼从何　处杀将来，微乎神哉，破金鎗第一法也，稳而能胜，习之习之。

一他打下，我揭起我哄他，欲打下，而实不打下，待他尽力揭起，力使过了，即　赶他棍剃下。

　问如何是顺人之势，借人之力，曰，明破，此则得其至妙至妙之诀矣，盖须知　他出力在何处，我不于此处与他门力，姑且忍之，待他旧力略过，新力未发，　然后乘之，所以顺人之势，借人之力也，上乘落，下乘起，俱有之，难尽书，　勾、刀、鎗、棍，千步万步，俱是乘人旧力略过，新力未发，而急进压杀焉，　我想出旧力略过，新力未发八个字，妙之至也，妙之至也，前言拍位，都是此　理。

一小门进对打，须斟酌用之，恐力大之人一挑打，我走难离矣，大抵小门，只是　哄他，不真打他，或杀为稳。

一与用左手人对，在小门，须坐极低，在大门，大折足过折。

一他用极长软鎗，或竹鎗，我须坐身，将棍头提高，慢慢迫上，待他下面杀来，　即变一拦粘定，用黄龙转尾步赶，万无一失。

一学至于此，则身、手、足应手，全不扞格矣，学至于此，全不看见他是鎗是刀　，只认定对他手前杀他身而已，若他打来乱时，必须忍略退回，坐足下中平，　待少顷他来，即用磕手法进，自胜，总是以静待动，以�F待劳，道理微乎，李　良钦每每如此，

一大门侵入磕，小门不可大侵入挑，大门大侵入磕，则彼必死无疑也，小门若大　侵入挑，恐彼力大，挑不起，则难救矣，若挑起一响，然后大侵入打他，又俱　妙。

一他棍起，就进步直当去，不待他打落，低拦亦然。

一大剪下，起手要直平不曲。

一但凡先一打他棍，他自然提起，再赶上直当大僻中要有顺势。

一剃后，待他起，进步直当。

一齐打下，让他起赶上，直当如钯步。

一小门更勿直凿，只哄他棍起，就过大门，直当剃打。

一两人对鸡啄，大进步赶入，对棍尾剃，叉起进杀，待他起，直当去。

一打忙时，须要认空处杀。

一对手钻去，须他棍上。

一打到中间忙时，须记得收下再起。

一我打他接，我须不与他接着，只是埋下，引他打下，我起接，则我为后发先至　。

一我打不与接着，即转小门，挑起进打，亦是后发先至之理。

一把到中间，他打下，我接起，我勿打下，他决再起，即急再直当去，则他自败　也。

一我入，被他打，觉败，即急跳退，记之记之。

一师父初假意杀来，或打来，我或接着，或挑着，决不宜贪心就进去伤他，待他　动，我再或接，或挑进，去伤他。

一打认棍，打[口日]认棍，[口日]剃认棍，剃入认棍，入挑认棍，挑凡举手，俱　要认他棍，若认人不认棍之说，是彼棍已败开了，只管认人坐去也。

　寻鎗头，就死求赢。

一将棍头低穿，入他棍下，或左边一起一剃，或右边一起一剃，起要有响为度，

　总是一理。

一[口日]是脚去手去，剃是脚去手回，须是脚去手去，剪是脚去手回。

　　　　小当　　　　小压

　　　　钯法　　　　〔四者相连，如环无端，微乎钯之用，其止于是乎〕

　　　　大当　　　　大压

一凡直当之后打下，不如进脚坐，顿下打下，则自势尽，他反当我顿坐下，则有　有余之势，如他再起，则再当之，大小门皆然。

一凡钯遇软杀人，须照我原大扇赶为气势，容易服人，凡遇破进步起，用入须不　离分寸，如今所制钯谱，入他为稳。

一大门轻打他棍下，他用刀来抵，即丁字步大进打，彼自屈矣。

一大当大顿坐，小当小[口曰]坐，他小压，我偷过大顿坐，千步万步，此段尽之　。

一今以后打步少，只是当死他棍，前后凿他。

一千言万语，总是哄他旧力过去，新力未发，而乘之。

一钯所以终对不得鎗、刀者，鎗有哄，钯哄不得人也。

一响而后进，进而后响，分别明白，可以语技矣。

一山东、河南各处教师，相传杨家鎗法，其中阴阳虚实之理，与我相同，其最妙　，是左右二门，拿他鎗手法，其不如是撒手杀去，而脚步不进，今用彼之拿法　，兼我之进步，将鎗收短，连脚赶上，且勿杀他，只管定他鎗，则无敌于天下矣。