日历

« 2008-12-03  
日 一 二 三 四 五 六
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

RSS订阅

健康 自由 奋斗 创造

扎卡的个人资料

  • 省份: 北京
  • 地区: 朝阳

管理 给我的留言

扎卡的个人空间 扎卡 留言于2007-07-18 20:54:04
悄悄话，只给空间主人查看...
admin的个人空间 admin 留言于2007-06-24 20:45:07
悄悄话，只给空间主人查看...
左勾拳的个人空间 左勾拳 留言于2007-06-15 13:45:54
请教关于脖子的问题

在打拳击实战时，头部中拳是不可避免的，需要有强健的脖子来承受这种攻击。请问用什么方法来训练脖子好呢？我现在经得起对练伙伴的刺拳（最多连续三次），但经不起后手重拳打击。
留言两句

　　

(可选)

Open Toolbar