向往心意的个人空间 http://www.soonup.com/index.php/2455 Copyright(C) 向往心意的个人空间 SupeSite/X-Space 2009-01-09 08:46:13 向往心意的练功笔记二 http://www.soonup.com/index.php/2455/action_viewspace_itemid_2802.html blog 向往心意 2007-06-19 01:29:22 向往心意的练功笔记一 http://www.soonup.com/index.php/2455/action_viewspace_itemid_2701.html 开始练功才两天（6月11日开始），这两天我练的是伸懒腰和猫洗脸。练伸懒腰我注意到要随时保持凝劲与对拔，肌肉要做到鼓涨不放松，饱含劲力，在此基础上进行手，脚，躯干，头颈等部位的对拔，动作很随意，能理解到这是以“心意”来内注体内，外引动作，感觉这真的是心意六合拳的基本功，为今后以拳架激...]]> blog 向往心意 2007-06-13 14:24:44 谢谢各位师兄 http://www.soonup.com/index.php/2455/action_viewspace_itemid_2635.html blog 向往心意 2007-06-11 21:22:22 这是一个充满友爱与热心的网站 http://www.soonup.com/index.php/2455/action_viewspace_itemid_2595.html blog 向往心意 2007-06-10 14:03:58 我的心意道学前准备 http://www.soonup.com/index.php/2455/action_viewspace_itemid_2591.html    通过大侠的文章了解并喜欢上了心意道，刚收到光盘才几天，目前还未开始练习，只是先观看模拟聆听理解。感觉大侠不愧是心理学专家，能够把一门高深的中华古传内家武学与日常生活融为一体，很形象地以伸懒腰，穿衣服，洗脸，梳头，走路进行比喻，并且将韧劲，穿劲，裹劲，拨劲，拧劲展...]]> blog 向往心意 2007-06-10 01:09:17