陈瑜太极 http://www.soonup.com/index.php/2868 欢迎更多的朋友来加入研习陈氏太极拳的行列 Copyright(C) 陈瑜太极 SupeSite/X-Space 2008-07-05 11:10:10 习练太极拳时如何预防膝盖痛 http://www.soonup.com/index.php/2868/action_viewspace_itemid_2897.html   许多拳友反映在开始习练太极拳时，有时会隐隐约约地感觉到膝盖痛，并随着练拳次数的增加，这种痛觉会不断加重。那么造成膝盖痛的原因是什么呢？如何预防呢？在此以陈式太极拳为例，我来谈谈自己的看法，希望能对大家有所帮助。
     首先造成膝盖痛的原因...]]> blog 陈瑜 2007-06-24 09:16:59 在陈照奎太极拳社成立大会上的表演 http://www.soonup.com/index.php/2868/action_viewspace_itemid_2844.html ]]> blog 陈瑜 2007-06-20 22:58:43 北京陈照奎太极拳社成立剪影 http://www.soonup.com/index.php/2868/action_viewspace_itemid_2843.html

blog 陈瑜 2007-06-20 21:47:57 陈氏太极拳"八字诀" http://www.soonup.com/index.php/2868/action_viewspace_itemid_2842.html     通过三十余年习练太极拳的经验，总结了八个字。“神、气、意、力；稳、准、猛、快”。
    释义：猛字，原本认为是“狠”字，但“狠”字听起来好象不是太好，就改用“猛”字吧。如果就练拳本身来讲,“狠”字...]]> blog 陈瑜 2007-06-20 17:31:15 当代陈氏太极名师陈瑜先生简介 http://www.soonup.com/index.php/2868/action_viewspace_itemid_2710.html      陈瑜先生(1962年5月23日生),祖籍河南温县陈家沟,现居北京,是陈家沟陈氏第十七世宗师陈发科之嫡孙、陈氏第十八世宗师陈照奎之独子。为弘扬传播陈氏太极拳而跑遍祖国大江南北,职业拳师。现任中国北京市...]]> blog 陈瑜 2007-06-13 15:31:58