大侠乔峰能用指尖逼出喝下的酒，固丹田也能

我有个惊人的发现，是今天晚上锻炼时体会到的：固丹田竟然能非常有效地解酒。

今天是周末，多干了一会儿，收工后已经9点了，然后去吃羊肉串喝啤酒。啤酒这次喝了两瓶，已经走路发飘了(本人酒量不行，大学毕业时，跟暗恋的女孩子喝酒话别，对方酒量奇大，我硬撑着搞了两瓶就不行了。)

我知道，明天起床又要全身酸痛了。醉熏熏地走回来，带了诺诺出来散步。它自己跑着玩耍，我全身发飘地站意拳的桩，感觉肌肉紧不起来，站了几分钟，没有任何感觉。于是改为八卦掌的走圈，脚步发飘，而且两腿锁不住，走了几分钟，只感觉磕磕绊绊，完全不像个样子。于是再改为站桩，如身在云里。

心想，今天工作一天可能也是累了，还是回去睡觉吧。但是心里知道，睡觉能睡着，但明天一定浑身疼，而且吃了这么多，肚子胀得难受。我平时晚上基本不吃东西的，也就喝点奶，吃点西瓜和花生坚果的。

于是，改为练固丹田。本来不想练固丹田的，因为它很需要集中注意力，全身在瞬间要锁住，比较费力气，我怕走神扭了胯。柔柔地做了一个，还行，再做一个，有点感觉，做第三个，劲上来了，再做第四个，收不住手了，于是一直坐下去，再换方向做，做到第15个，全身开始汗微微的，酒猛然醒了。再做5个，浑身被热气罩住，非常舒服。大惊之余，是大喜。于是一路酣畅淋漓地做下去，做了大约三四十个，神智非常清醒。有小区的年轻人从我身边经过，用发亮的眼神斜眼瞅我，呵呵，是不是看出我比较陶醉呢。醒酒后，发现诺诺老是在我身边转悠，吓了一跳，它要是钻到我抬起的脚底下，这固丹田的一脚踏下去，肯定死了。

天龙八部描述段誉与乔峰斗酒，能用指尖把酒从身体里逼出来，不信。但今晚练固丹田却起到了相当于解酒的作用，比我以前用过的任何方法都有效。

我不妨就用自己浅薄的知识试着理解一下这个现象：一、固丹田的强度非常大，震脚之下，大脑被震醒了。二、大量的出汗，加速血液循环，同时是否促进了体内酒精的分解。三、丹田的作用。希望得到大侠、高级学员们的指教。

锻炼回来，洗个澡，兴奋之余，写下以上文字。目前时间0：25。我7点就上班了，一直干到现在。这个精力还要拜每天练武所赐。