心理减肥的实践者。10年中央报纸编辑记者生涯。Ph.D Candidate of Boston Univ. of USA in 2002
有朋自远方来,不亦乐乎--记武痴客兄
2008-07-10 20:35:24 / 个人分类:杂文
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TAG: 杂文
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武痴客
发布于2008-07-12 19:13:51
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回复 #19 swtao211 的帖子
不错不错!一步“脚手同时到位“,不拖泥带水!多观看光盘,多看答疑解惑,多对镜演练找差距,必有所获!

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swtao211发布于2008-07-12 15:18:35
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进来顶一下.
呵呵,武兄的确是个相当相当热心而不求回报.
我的弯腰,身体不中正的问题彻底解决了,腰不折了,由丹田迅速转到肩,胯,椎骨来支撑,身体渐渐中正后,发劲就顺了.
而且现在不再追求发力有多大多狠了,而求一步到位,到位后定住.呵呵.发力渐渐圆整而不狠后也就不是很累了的.
还有那个磨大筋,一下子就合住劲了,用在鸡步摇悬把,收势力上都很爽.
至于步法问题,现在就先放一放了,追求多了反而练不好了的.
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武痴客
发布于2008-07-12 14:29:37
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回复 #16 微笑永远 的帖子
兄弟潜水很久了,不要生懒散之心哦!祝进步!

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武痴客
发布于2008-07-12 14:26:15
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回复 #15 Ivan 的帖子
多谢Ivan 师兄的鼓励!
很是想念陈师!请代问陈师一家好!
我们会努力的!
[ 本帖最后由 武痴客 于 2008-7-12 14:27 编辑 ]
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微笑永远
发布于2008-07-12 09:26:07
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武痴客兄,好样的!
两年前在苏州遇见,接触短短两天。
诚恳、热情,
至今音容相貌犹存脑海。
令人信赖的朋友!
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Ivan
发布于2008-07-11 23:23:30
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陳師知道大伙這麼用功,一定挺高興的.以前看過一本書,它的名稱蠻有意思的,叫做”下功夫,學功夫”.陳師常不厭其煩的跟我們說要多練、多練,只有多練才能出功.若是陳師來網上發帖的話,我想也是會這樣跟大家說的.所以我就代師傳話,鼓勵大家也多下點功夫.多看、多聽、多練,時日久了,勤能補拙,要不出功都難.
順便一提,武兄的視頻很好啊,有武人的架子,武痴客是人如其名.學習學習.
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武痴客
发布于2008-07-11 21:04:51
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回复 #13 心意 的帖子
自家人,不必客气!开心就好!兄弟很用功的!

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心意发布于2008-07-11 20:18:37
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多谢武兄!

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武痴客
发布于2008-07-11 16:52:50
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回复 #10 noloser 的帖子
有时候不经意的状态反倒容易出体会!当然刻苦是必须的!祝进步!

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noloser
发布于2008-07-11 14:38:29
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回复 #6 天边一鹤 的帖子
不好意思。哈哈。希望以后把拳打得风度翩翩,才是真的风度翩翩。

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noloser
发布于2008-07-11 14:28:55
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回复 #5 武痴客 的帖子
应该的。今早做固丹田的感觉突然就不一样了,并没用力,只是体会动作,却能使出劲儿来,身体也锁得紧,胯撑得满。很开心。
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武痴客
发布于2008-07-11 11:49:57
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回复 #8 酷胖 的帖子
临沂郯城的,你处起点的沿海铁路离我家三里路。说不定我哪一天就跑过去吃海鲜了!

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酷胖发布于2008-07-11 11:20:39
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哈哈。武痴客老哥是山东哪里人啊? 俺是威海的。
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武痴客
发布于2008-07-11 10:33:23
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回复 #6 天边一鹤 的帖子
呵呵,鹤版总结那是相当地全面了
!
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天边一鹤发布于2008-07-11 10:07:29
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武痴客古道心肠,人品厚重。
noloser 专家气质文雅,风度翩翩。
灵山故人抓拍画面优美,摄影水平高超。
裘真 师兄虚心好学,提问抓住关键。
天边一鹤回帖到位,总结全面。
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武痴客
发布于2008-07-11 10:03:45
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感谢兄弟这几日的款待!
坚持就好,加油!
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武痴客
发布于2008-07-11 10:01:51
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武痴客
没啥秘诀的!可能是以武为乐吧,我的爱好很少,现在年近不惑,已明确知道自己想得到的是什么,下一步的目标是什么,这也算动力吧!再者我练功没有负担,心态平和,坚信努力就有回报!与君共勉!
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裘真
发布于2008-07-11 09:17:28
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"练功时间大增,且完全没有累感"?
请武兄说说秘诀!
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灵山故人
发布于2008-07-10 23:21:00
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见过武痴客兄后,我的量也比以前上了,大概接近半小时吧,以前是五分钟。

