关于给丹田打气的方法(提问)

问:大侠： 多谢大侠的指点，我一直搞不清为什么练功有时有涨劲的感觉，有时没有，现在终于知道是内气不足所致。 请问大侠，心意道中让丹田气足是不是只有常练“固丹田”才可以？还是只要是咬气，什么动作都可以？

答:心意道练的是把把不离丹田。如果你哪一把没有和丹田相连，那就是错误的练法，要立即改正。到最后，身体的任何一动都和丹田相连，那就是随时随地练功了。